Ako sa zbaviť strie na bokoch doma

Strie na bokoch sa tiež nazývajú "striae", majú fialový odtieň, ktorý sa neskôr rozjasní až do béžovej. Spravidla sa strie objavujú v dôsledku ostrého úbytku hmotnosti, koža nemá čas na prispôsobenie sa zmenám, takže vzniká medzera v kolagénových vláknach. Dievčatá po pôrode sa často sťažujú na výskyt strie, čo je spôsobené nerovnováhou hormonálnych hladín. Nech je dôvod akýkoľvek, jedinou cestou je bojovať s nenávistnými chybami. Dnes zvažujeme hlavné spôsoby likvidácie: zábaly a masáže.

Zábaly proti striám

Na účinné vykonanie tohto postupu je potrebné zohľadniť hlavné body, ktoré budú v budúcnosti užitočné. Začnime.

  1. Predtým, ako urobíte zábaly, vezmite horúci kúpeľ s bylinkami, dôkladne parte pokožku a rozotrite ju tvrdou žínkou.
  2. Zloženie obalu zahŕňa zložky, ako je chili alebo papaverín, v ich čistej forme, sú mimoriadne nebezpečné. Pri príprave zmesi ju rozmiešajte čo najúplnejšie, aby nezostali žiadne hrudky. Nie je vždy možné, aby zmes bola rovnomerne rozomletá lyžičkou. V takýchto prípadoch použite čínske paličky, nôž alebo vidličku.
  3. Je známe, že zábaly sa uskutočňujú za účasti potravinového filmu. Nie každý však vie, že by nemal byť otočený okamžite po aplikácii výrobku. Obal telo strie so zmesou, počkajte asi štvrtinu hodiny, až potom použiť film. Je dôležité mať na pamäti, že je nemožné pevne utiahnuť kožu, inak bude krvný obeh narušený. Telo začne napučiavať a účinok bude nulový.
  4. Počas zábalu pozorne sledujte svoje vlastné zdravie. Ak sa necítite dobre, čo sa prejavuje horúčkou a závratmi, prerušte postup. Vezmite studenú sprchu, vypite pohár zeleného čaju s medom. V prípadoch, keď rúra začne silno, odstráňte fóliu a pozbierajte inú kompozíciu.
  5. Na konci obalu musíte použiť krém na strie. V boji proti strejamu by sa mal používať len integrovaný prístup, nič iné.
  6. Pravdepodobne pochopíte, že strie nebudú úplne odstránené. Áno, stanú sa menej viditeľnými, ale pri ukončení kurzu sa opäť objaví najmenší úbytok hmotnosti. Ak ich nechcete natrvalo odstrániť laserom, obaľujte ho 2 krát denne po dobu šiestich mesiacov. Potom si vezmite prestávku asi 1 mesiac a zopakujte kurz. V priebehu terapie sa zapojte do aktívnej fyzickej aktivity, neveďte sedavý spôsob života.
  7. V závislosti od ošetrovanej plochy sa vypočíta celkové množstvo kompozície. V priemere budú ponúkané všetky recepty na odstránenie strií pre dievčatá priemernej stavby (približne 60-65 kg).

Stretch zábaly recepty

Pepper "Chili" a prírodná káva. Na prípravu kompozície je potrebné variť čiernu kávu tak, aby tekutina mala presne 120 ml. Kávové usadeniny odložené, bude potrebovať pre-spracovanie chyby. Teraz pomaly nalejte 35 ml kávy. feferónka, 7 ml. rozmarínový olej a 10 ml. esteru pelargónie. Pridajte 60 gramov. ľanové otruby, čakať na ich čiastočné opuchy. Rub kožu z kávových zŕn do začervenania, aplikovať zloženie, otočiť film. Udržujte ju asi pol hodiny. Ak sa nevyskytnú žiadne nepríjemné pocity (svrbenie, pálenie, bolesť), interval predĺžte o štvrtinu hodiny.

"Papaverine" a ílu. Zmiešajte v nádobe 4 akéhokoľvek typu ílu v množstve 30 gramov. každej z nich. Zmes sa naleje do minerálnej vody. Miešajte vidličkou alebo nožom, pridajte 40 ml. prírodný olej (kukurica, ricín, rakytník atď.). Začnite jemne naliať 3 ampulky "Papaverina" tak, že ich najprv napíšete do injekčnej striekačky. Hmota sa uvedie do homogenity, pridá sa 15 ml. kvapalný glycerín a 35 g. med. Znovu, zamiešajte a vytvorte masku, chvíľu počkajte, potom sa premeníte na film. Počkajte asi hodinu.

Škorica a horčica. Nalejte vriacu vodu nad 50 gramov. mletá horčica a 45 gr. mletá škorica, zalejeme 170 ml. šípkové infúzie. V oddelenej nádobe premiešajte 60 gramov. ružová hlina, 40 g. biela hlina, 30 g. čierny íl. Varíme v 180 ml. teplej vody. Voliteľne môže byť ružová nahradená bielou. Spojte zloženie, rozložte poškodené miesta. Počkajte 15 minút, budete cítiť tesnosť epidermis. Potom môžete film bezpečne otočiť a držať asi 1 hodinu.

Vlašské orechy a citrusy. Mletie v mixéri 12 ks. jadier vlašských orechov. Mince cez mlynček na mäso 1,5 citrón a 0,5 grapefruit, pridajte nasekané orechy. Dajte do hrnca 35 gr. žihľava a varíme 70 ml. vriacou vodou, trvajte asi hodinu. Kmeň, pridajte 25 gramov. ovsené vločky alebo ražné otruby, mix, nečakajte na opuchy. Okamžite kombinujte obidve zlúčeniny, zahrejte zmes v mikrovlnnej rúre, rozložte na povrch kože. Zabaľte oblasť lepiacou fóliou, držte ju aspoň 45 minút.

Jablkový ocot a riasy. Na prípravu zmesi na balenie musíte kúpiť chlieb v lekárni. Môžete ho nahradiť nori alebo ficus. Roztrhávajte riasy na malé kúsky alebo rezané nožnicami. Zrieďte malým množstvom vody, aby trochu napučali. Nalejte lyžičku octu, pridajte 40 gramov. citrónovú šťavu a 20 gr. med. Naneste rovnomerne do oblasti strií, omotajte ich filmom. Udržujte asi 1,5-2 hodiny.

Masáž z strií

Masáž by sa mala vykonávať niekoľkokrát denne, zahriatie pokožky intenzívnym pohybom po dobu 3 mesiacov, ak chcete, dlhšie. Spôsob je účinný, najmä v spojení s obalmi. Proces urýchľuje výrobu kolagénových a elastínových vlákien, čím sa zvyšuje elasticita pokožky a znižuje sa napínanie.

výcvik
Pred zákrokom je potrebné pokožku dobre zahriať horúcim kúpeľom. Pre jeho správnu prípravu, mix 140 gr. šalvia, 100 gr. nechtík, 50 gr. harmanček, 110 gr. medovka, varte všetky bylinky s 5 litrami vriacej vody. Nalejte horúci kúpeľ, nalejte roztok.

Potom utrácajú morskú soľ. Na prípravu zmesi sa zmieša 50 g. morská soľ, 140 gr. nízkotučný tvaroh a 50 gr. kávové usadeniny. V samostatnej nádobe sa varí 15 g. zelený čaj a pridajte 20 g. želatína. Počkajte, kým sa napučia. Spojte obe kompozície navzájom, starostlivo masírujte oblasť strií po dobu 15-20 minút. Opláchnite kompozíciu kontrastnou sprchou, dokončite postup praním horúcou vodou. Keď sa prípravok skončí, musíte okamžite začať masáž.

Medová masážVezmite 150 gr. Kandizovaný med a položiť ho na chladné miesto na zahusťovanie zmesi. Dobre masírujte pokožku špeciálnym anticelulitídnym masérom, ide o liek na strie. Teraz aplikujte na kožu medu aj tenkú vrstvu. Dajte dlaň na úsek tak, aby sa držala. Odstráňte ostro ruku a začnite intenzívnu facku. Pohyb by mal byť rýchly s jasným prejavom bolesti. Pre manipuláciu s ťažko dostupnými miestami zavolajte priateľku. Urobte masáž asi pol hodiny, potom opláchnite zmes horúcou vodou, rozotrite ju krémom a začnite sa dotýkať kože medzi prstami ďalších 25 minút.

Klasická masáž
Pred klasickou masážou je nevyhnutné pariť pokožku, nielen kúpeľ, ale aj zábaly. Vyberte si svoju obľúbenú kompozíciu, zabalený film a začnite pracovať na dome. Po 1 hodine opláchnite horúcou vodou, premažte epidermu masážnym olejom a začnite postup. Pri klasickej masáži sú vhodné všetky vhodné opatrenia: pritlačenie, ťahanie, tlieskanie a ošetrenie pokožky medzi prstami. Pokračujte v postupe hodinu. Okrem toho môžete použiť lekárne vákuové plechovky. Jeden z nich položte na kožu, stláčajte, kým sa nevytvorí vákuum a nepohybujte sa dole a nahor na 10 minút.

Najúčinnejší obal obsahuje papaverín, korenie a ílu. Zamerajte sa na tieto kozmetické prípravky a pravidelne ich nahrádzajte novými. Účinné odstránenie strie nastane iba vtedy, ak sa zákrok vykonáva denne bez akýchkoľvek ospravedlnení. V opačnom prípade je priamo k kozmetike.

Pozrite si video: TOP 5 Jak se zbavit podkozniho tuku (Apríl 2019).