Ako liečiť hyperhidrózu doma

Pot je normálny a prirodzený výskyt. Ak ľudské telo prestane vylučovať tekutinu, dostane úpal. Koža je pokrytá kvapôčkami vlhkosti pri športe, kvôli stresu a teplu. V lete telo zdravého človeka produkuje od 0,5 do 1 litra potu, v zime o niečo menej. Ale ak nohy a dlane nikdy nevyschnú a tričká v chrbte a podpazušiach sa namočia v priebehu niekoľkých minút, môžeme hovoriť o hyperhidróze.

Prvý krok: diagnostika

Zvýšené potenie sa vyskytuje v dôsledku príjmu určitých liekov:

  • fyzostigmín;
  • aspirín;
  • pilokarpín;
  • analgetiká;
  • inzulín;
  • cholinergné činidlá.

Ak liek predpísal lekár, mali by ste sa s ním poradiť a znížiť dávku alebo zvoliť inú možnosť. Dôvod nie je v prípravách? Osoba potrebuje podrobné vyšetrenie, pretože hyperhidróza môže signalizovať také závažné ochorenia ako:

  • diabetes;
  • predĺžená depresia;
  • malígne alebo benígne rasty;
  • hypoglykémia;
  • endokrinné poruchy sprevádzané hormonálnymi poruchami;
  • tuberkulóza;
  • chronický zápal.

U žien sa hyperhidróza vyvíja v dôsledku menopauzy. V tele sa znižuje koncentrácia estrogénu a zvyšuje sa hladina gonadotropných hormónov, proces je sprevádzaný prudkými zmenami teploty. Niekedy je práca potných žliaz obnovená nezávisle, bez lekárskeho alebo chirurgického zákroku. Ak hyperhidróza nezmizla, mali by ste byť vyšetrený gynekológom a vyzdvihnúť syntetické hormóny.

Nadmerné potenie indikuje prítomnosť latentnej infekcie, ako je stafylokokový alebo streptokokový bacil. Problém vzniká v dôsledku genetických porúch alebo poškodenia centrálneho nervového systému. Hyperhidróza sa pozorovala u pacientov s vaskulárnou dystóniou a syndrómom chronickej únavy.

Ak nie je známa jeho príčina, nie je možné začať liečbu hyperhidrózy. Tradičné metódy a farmaceutické prípravky môžu poškodiť telo a zhoršiť prácu potných žliaz.

Zmena stravy

Stimulujte horúce nápoje a jedlo. Polievky a želé sa musia ochladiť na teplotu miestnosti. Čierny čaj a káva je žiaduce nepoužívať. Obsahujú kofeín, vďaka čomu stúpa tlak, zrýchľuje sa srdcový tep a objavuje sa hyperhidróza.

Aktivuje sa sympatický nervový systém zodpovedný za činnosť potných žliaz:

  • chilli;
  • bravčové mäso;
  • cesnak;
  • alkohol;
  • čokoláda;
  • pikantný kečup;
  • koriander;
  • sladká sóda;
  • zázvor a čierne alebo nové korenie;
  • soľ;
  • energetické nápoje.

Reakcia sa objaví 30-50 minút po spotrebovaní stimulačného produktu. Odporúča sa vyhnúť sa rýchlym sacharidom, pretože hladina inzulínu prudko stúpa, ako aj znížiť spotrebu jedál s vysokým obsahom bielkovín.

Pacienti s hyperhidrózou by mali vstúpiť do pohánkovej kaše a petržlenu, mrkvu a kaleráb do diéty. Užitočné figy a šalát, droždie a destilovaná voda bez plynu. Káva a čaj sú nahradené bylinnými odvarmi. S častým stresom variť harmanček alebo mäta. Zlá nálada a nervozita sú liečené koreňom valeriánskym alebo materským.

Znížiť množstvo mliečnych výrobkov. Namiesto tvarohu a kefíru konzumujú viac čerstvého ovocia a bobúľ. Posilňujú imunitný systém, oslabený infekciami, zlepšujú stav čriev a potných žliaz. Mnohé vitamíny sa nachádzajú v šalátoch a dusených mäsoch zo zeleniny a zelených.

Nalačno s hyperhidrózou je kontraindikované. Akákoľvek strava - to je stres, ktorý vedie k zvýšenému poteniu. Na jeseň sa odporúčajú farmaceutické vitamínové komplexy. Podporia telo, oslabené vírusmi a nízkymi teplotami.

Oblečenie a hygienické predpisy

Tričká a blúzky zo syntetiky sú kontraindikované. Materiál nedovoľuje, aby vzduch prechádzal a koža musí dýchať, inak dôjde k podráždeniu a potné žľazy nebudú fungovať. V prípade hyperhidrózy je potrebné sa vyvarovať tesného oblečenia, nosiť len bavlnené a iné prírodné látky.

Je dôležité zachovať hygienu a sprchovať sa alebo kúpať dvakrát denne. Podpazušie, dlane a nohy spievať častejšie, a koža medzi prstami sa trela s pleťové vody alebo bylinné decoctions. Vodné postupy čistia potné žľazy pred nečistotami a normalizujú ich prácu. Je lepšie mať chladnú alebo kontrastnú sprchu, ktorá zužuje póry a znižuje množstvo potu.

Bežné deodoranty sú nahradené antiperspirantmi, ktoré obsahujú chlorid hlinitý. Látka reaguje s proteínom kože a zužuje potné tubuly. Nie je upchaté, pretože deodoranty to robia, ale iba znižuje množstvo vylučovanej tekutiny.

Existujú špeciálne antiperspiranty určené pre ľudí s hyperhidrózou:

  • Suchý pohon;
  • Odoban;
  • Drisol.

Prostriedky sú drahé, ale eliminujú potenie a zápach na niekoľko týždňov. Antiperspiranty sa nepoužívajú príliš dlho, inak sa na koži objaví podráždenie.

Ľudové prostriedky na vonkajšie použitie

Prírodné liečivá sa používajú v počiatočnom a strednom štádiu hyperhidrózy. Byliny upokojujú a úzke potné žľazy, ale ľudové kompozície by sa mali používať pravidelne a najmenej 2-3 mesiace.

Možnosti pre nohy
Po umytí sa chodidlá ošetria mastencom, ktorý sa zmieša so zemiakovým alebo kukuričným škrobom. Skombinujte 9 častí prvej zložky s 1 časťou druhej, premiešajte a rozotrite do čistej pokožky. Niekedy sa do suchej zmesi pridáva niekoľko kvapiek kyseliny salicylovej, ktorá dezinfikuje, ničí hubu a odstraňuje zápach potu.

Hyperhidróza nohy sú ošetrené vlašskými orechmi. Nakrájajte sušené listy a priečky, zalejeme 5 lyžicami prášku s 1 litrom vriacej vody. Keď infúzia získa hnedý odtieň, zriedi sa teplou vodou, naleje sa do nádrže a ponorí sa do kapacity nohy. Procedúra trvá 10 až 20 minút. Potom sa aplikuje dusený prášok na nohy.

Odporúča sa aplikovať čerstvé čerstvé brezy na kožu medzi prsty. Sochor sa premýva, miesi prstami, až kým sa šťava neobjaví a nevinie do tesných skúmaviek. Nosiť ponožky na vrchole opraviť bylinné medicíny.

Okvetné lístky ruží sú nielen krásne, ale aj užitočné. Dezinfikujú, obmedzujú potné žľazy a upokojujú pokožku. Čerstvé puky nakrájame a naplníme vodou. Pre 2 lyžice okvetných lístkov vezmite 250-300 ml tekutiny. Pripravte sa na varenie na miernom ohni po dobu 10-15 minút. Zrieďte studenou vodou, namočte do vývaru nohy.

Pomoc s listami zastavenia zálivu hyperhidrózy. Varíme 10-15 kusov 500 ml vriacej vody, pridáme činidlo do kúpeľa na nohy.

V zime je čistá pokožka nôh ošetrená práškom zo sušených kvetov azaliek alebo kyseliny boritej. Produkt jemne osušte, na vrchu noste bavlnené ponožky. Prášok sa aplikuje ráno a večer sa vymyje.

Možnosti pre dlane a podpazušia
Po sprchovaní sú podpazušia trepané roztokom pripraveným z jablčného octu a kyseliny boritej. Zložky zmiešajte v rovnakom pomere, skladujte v sklenenej nádobe. Na ošetrenú pokožku sa aplikuje detský prášok alebo mastenec. Nástroj nie je možné kombinovať s antiperspirantom.

Pre dlane pripravte vývar z kože baklažánu:

  • Ošúpajte tri stredné zeleniny.
  • Nakrájajte kôru, zalejeme litrom vriacej vody.
  • Nasaďte malé teplo, odstráňte po 20 minútach.
  • V bujóne, ochladenom na teplotu miestnosti, ponorte dlane na 2 - 3 minúty.
  • Ruky po procedúre nie sú opláchnuté a nechajte nástroj absorbovať.
  • V šupke baklažánu obsahuje triesloviny, ktoré dezinfikujú a utiahnu póry.

Jednoduchý roztok hyperhidrózy sa pripravuje zo stolovej soli a vriacej vody. Rozpustite čajovú lyžičku prášku v 200 ml horúcej kvapaliny. Opláchnite trikrát denne dlaňami a podpazušiami.

Je vhodné vyčistiť problémové oblasti citrónovou šťavou zriedenou vodou. Osviežuje a ničí baktérie, nahrádza antiperspirant. V prípade hyperhidrózy dlaní sa pripraví kúpeľ s amoniakom: lyžička lieku na liter teplej vody. Ponorte ruky do pripravenej tekutiny na 10 minút. Zmyte zvyšok a potom na suchú pokožku naneste tenkú vrstvu mastencového prášku alebo detského prášku.

Kúpele so všeobecnou hyperhidrózou
Ak v dôsledku hormonálneho zlyhania alebo stresu, všetky potné žľazy pracujú tvrdo, odporúča sa vziať teplé kúpele. Do vody sa pridáva morská soľ, olej z tea tree a bylinné čaje. Užitočné poplatky, medzi ktoré patria:

  • šalvia;
  • dubová kôra;
  • harmančekové kvety;
  • žltej žltej;
  • čerstvá slama;
  • zelený čaj.

Nakrájajte zeleninové prísady, kombinujte ich v rovnakom pomere, skladujte v železnej nádobe alebo vrecku na tkanivá. Pred kúpaním sa 100 - 200 g byliniek naleje do litra vriacej vody a ochutná 20 minút. Naplňte a pridajte horúci vývar do vody.

V terapeutickej tekutine môže byť ponorený hlavou. Pomáha pri hyperhidróze chrbta, tváre, podpazušia a chodidiel. Ležte v teplej vode 15-20 minút. Nepridávajte penu ani mydlo. Potom otrite, aplikujte mastenec na problémové oblasti.

lieky

Tablety na hyperhidrózu majú mnoho kontraindikácií a vedľajších účinkov. Po prvé, špecialista určuje príčinu nadmerného potenia, potom vyberie syntetické drogy a dávkovanie. Niektorí pacienti majú dostatok sedatív alebo sedatív na vyriešenie problému. Iní budú vyžadovať silné anticholinergné lieky, ktoré potláčajú funkciu potných žliaz.

Lieky pôsobia na celé telo, takže pacienti sa javia sucho v ústach, zhoršuje sa trávenie a vyskytujú sa problémy s močením. Pri dlhodobom užívaní drog sa vyvíja závislosť. Potné žľazy prestanú reagovať na blokujúce lieky. Hyperhidróza sa vracia a niekedy sa zvyšuje.

Bez odporúčania lekára môžete použiť antiseptické a sušiace masti a gély:

  • Formidon;
  • Pasta Teymurova;
  • Formagel;
  • Methenamin.

Lieky sa aplikujú na podpazušie, nohy alebo dlane. Nie sú vhodné na liečbu hyperhidrózy tváre alebo hlavy.

So zvýšeným potením pomáha elektroforéze. Slabé prúdové výboje prechádzajú cez chodidlá alebo dlane, čo spôsobuje, že sa potné žľazy sťahujú. Postup sa vykonáva pod dohľadom lekára.

Ak sa chcete zbaviť hyperhidrózy počas 6-8 mesiacov, botulotoxín A sa podáva injekčne pod kožu.

Radikálne metódy

Pacientom, ktorí sú unavení z zvládania potenia, sa ponúka operácia. Chirurg môže stlačiť alebo znížiť nervové vlákna zodpovedné za prácu potných žliaz. Keď sa vykoná hyperhidróza v podpazuší, vykoná sa zoškrabanie alebo odstránenie veľkej chlopne kože.

Po operácii sa u približne 20% pacientov vyvinie arytmia, prolaps očných viečok a ďalšie nepríjemné príznaky. Ľudia s hyperhidrózou sa odporúča starostlivo zvážiť výhody a nevýhody, a potom urobiť rozhodnutie.

Nadmerné potenie neohrozuje zdravie, ale prináša osobe nepríjemné pocity. Kozmetický problém je eliminovaný antiperspirantmi, gélmi a ľudovými metódami, ale najprv určujú jeho príčiny a konzultujú s odborníkom.