Ako sa zbaviť čkanie doma

V normálnom stave pri vdychovaní a stúpaní pri výdychu stúpa membrána osoby. Keď škytavku, diafragma pod vplyvom rôznych dôvodov začne drasticky zmenšovať, čo spôsobí, že glottis sa prudko uzavrie a charakteristický prerušovaný zvuk sa vytiahne von. Spravidla, škytavka vydrží dlhšie ako 10 minút, ale spôsobuje nepríjemnosti ako škytavka a ďalšie.

Prečo sa vyskytujú čkania: príčiny

Lekári rozlišujú dva typy škytaviek: fyziologické a patologické. Prvý sa periodicky pozoruje u všetkých zdravých ľudí. Je krátkodobá a sama sa zastaví bez toho, aby to spôsobilo akúkoľvek ujmu na zdraví. Dôvody pre tieto nepríjemnosti sú odlišné.

  1. Podchladenie. Vyznačuje sa kŕčmi svalov tela, čo má za následok prudkú kontrakciu membrány.
  2. Prejedanie. Žalúdok pretekajúci potravou zabraňuje pádu bránice počas výdychu a škytavke - reakcii frenického nervu na vonkajší podnet. Dôvodom môže byť aj spotreba veľkého množstva suchých potravín (chlieb, pečivo, sušienky, hranolky).
  3. Ťažká intoxikácia alebo časté pitie.
  4. Vzdušný žalúdok. Ak zneužívate sýtené nápoje alebo prehltnete veľa vzduchu počas jedenia, rozprávania alebo smiechu, žalúdok je vnímaný bránicou ako dráždivý. A jej reakcia vo forme škrtov nebude trvať dlho.
  5. Silné vzrušenie alebo strach robí všetky svaly tela sprísniť, a napäté bránice spôsobuje škytavku.

Čo môže škytavosť hovoriť

Ak sa kontrakcia bránice nezastaví do 48 hodín, potom možno hovoríme o patologickom alebo abnormálnom čkaní. Jej príčiny môžu byť:

  • infekčné ochorenia, ako sú osýpky, chrípka, ovčie kiahne alebo rubeola;
  • meningitída;
  • ochorenia centrálneho nervového systému a určité mentálne poruchy;
  • traumatické poranenie mozgu;
  • ochorenia tráviaceho systému (napr. vredy, gastritída a iné);
  • diabetes;
  • alergické reakcie na lieky alebo potraviny;
  • poruchy metabolizmu alebo hormonálne poruchy.

Ak sa čkanie nezastaví na dlhú dobu alebo sú sprevádzané bolesťou, nemusíte odkladať návštevu u lekára. Po vykonaní potrebných diagnostických postupov zistí jeho príčinu a možné sprievodné ochorenia.

Čkanie samo o sebe nie je znakom špecifického ochorenia, preto by ho mal liečiť špecialista v spojení s inými príznakmi.

Avšak v Guinnessovej knihe rekordov je záznam o jednom Američanovi, ktorý mal škytavosť 68 rokov. Lekárske štúdie neodhalili žiadne abnormality a patológie u človeka. Napriek tomu, že v jeho živote škytol 430 miliónov krát, to mu nebránilo stať sa šťastným manželom a otcom.

Ako sa rýchlo zbaviť čkanie doma

Zdravý človek zastaví čkanie 10-20 minút po nástupe útoku bez ďalšieho úsilia. Na skrátenie tejto doby však existuje niekoľko trikov. Neexistuje žiadny všeobecný liek na čkanie, tak skúste každú metódu a vyberte si najefektívnejší.

  1. Najznámejším spôsobom je vypiť pohár vody v malých dúškoch. Počas pitia, niektorí radia, aby sa naklonili dopredu a zadržali dych. Táto metóda je obzvlášť účinná, keď je suchá potrava príčinou čkania, ktorého zvyšky sú uviaznuté v hrdle. Voda umyje omrvinky, čím sa eliminuje podráždenie nervu, ktorý sa nachádza v blízkosti.
  2. Zhlboka sa nadýchnite a niekoľko sekúnd sa snažte dýchať. To pomôže membráne upokojiť sa a možno aj ďalším dychom tento stav bude pokračovať.
  3. Na jazyk dajte niečo sladké, horké alebo kyslé (napríklad plátok citrónu alebo lyžicu cukru). Ostré chuťové vnemy majú upokojujúci účinok na podráždenú membránu.
  4. Ak je príčinou čkanie - podchladenie, dosť na šaty teplejšie a piť horúci čaj alebo mlieko.
  5. Ak je to možné, snažte sa postaviť na ruky alebo urobiť "brezu". Táto poloha tela upokojuje membránu.
  6. Držte jazyk čo najviac a postavte sa na niekoľko sekúnd. Hovorí sa, že túto metódu použil lekár prezidenta Kennedyho.
  7. Najviac extrémnym spôsobom je požiadať niekoho, aby vás vystrašil ostrým a hlasným zvukom. Pomáha poraziť rytmus čkania. S touto metódou stojí za to byť opatrný, pretože ak je príčinou čkanie je ochorenie nervového systému, potom strach len zhorší.
  8. Zatvorte oči, prstami jemne pritlačte očné viečka a pár minút sedte.
  9. Ak máte na ruke papierový sáčok, môžete do neho vdýchnuť. Krv je nasýtená oxidom uhličitým a škytavka sa zastaví.

Predpokladá sa, že takáto "liečba" čkanie doma bude najefektívnejšie, ak sa vykonáva pred škytaním päťkrát.

Ako sa zbaviť čkanie po alkohole

Škytanie po nadmernom opití je zvyčajne najdlhšie a najviac nepríjemné. Príčinou škytaviek v tomto prípade je predovšetkým všeobecná otrava tela toxínmi obsiahnutými v alkoholických nápojoch. Samotný alkohol sa dlhodobo vylučuje z tela. Napríklad pre 100 gramov vodky je tento čas 4 hodiny, pre 100 gramov koňaku - o 1 hodinu viac, a 1,5 l fľaša piva bude trvať 3 hodiny. Ak sa čkanie stane neznesiteľné, prvá pomoc je očistou tela.

V ťažkých prípadoch sa detoxikácia (čistenie toxínov) tela vykonáva na klinikách pod dohľadom lekárov. Najjednoduchší spôsob, ako to urobiť doma, je vyvolať zvracanie. Ak to chcete urobiť, musíte piť pohár vody vo veľkých dúškoch a zatlačte prsty na koreň jazyka. Na zlepšenie účinku vo vode môžete rozpustiť 5-6 tabliet aktívneho uhlia alebo vytvoriť slabý roztok manganistanu draselného.

Ak človek pravidelne zneužíva alkohol a neustále trpí čkaním, môže to znamenať závažné ochorenie pečene. S otravou alkoholom, pečeň berie to nápor. Pod vplyvom toxínov sa zvyšuje jeho veľkosť, čo vedie k tlaku na membránu a v dôsledku toho k škytaniu. V takomto prípade je na udržanie zdravia potrebné lekárske vyšetrenie.

Menej často je príčinou alkoholických škytaviek podráždenie centrálneho nervového systému. Alkohol ovplyvňuje oblasť, ktorá kontroluje kontrakciu bránice ako dráždivej látky, a človek začne škytať. Hlboký spánok môže pomôcť, čo upokojuje nervový systém.

Ako sa zbaviť čkanie v dieťati

Najčastejšie, dieťa škytavka v dôsledku podchladenia, jesť suché dávky alebo nervové nadšenie. Spravidla, čkanie spôsobiť viac nepohodlie u detí ako u dospelých, takže každý rodič by mal vedieť, ako sa ho zbaviť.

Ak má dieťa čkanie menej ako hodinu a záchvaty sa opakujú veľmi zriedka, nie je dôvod na obavy. Ale ak škytavka pravidelne mučia dieťa a po dlhú dobu neprejde - vyšetrenie je potrebné, možno jeho príčinou je vážne ochorenie. Normálne červy alebo iné parazity môžu často spôsobiť škytanie v tele dieťaťa.

Skvelý spôsob, ako sa zbaviť čkanie je, aby sa zhlboka nadýchol a výdychy s dieťaťom. Po každom dychu môžete zadržať dych 10-20 sekúnd. Rozptyľuje dieťa, upokojuje nervový systém a bránicu. Po dvoch minútach takéhoto dychového cvičenia spravidla škytavka ustúpi.

Pre boj proti škytavkám pre deti sú pre dospelých vhodné nasledujúce metódy: pohár tekutiny opitý v malých dúškoch, plátok citrónu na jazyku alebo kúsok stlačeného cukru.

V nepokojných deťoch môže byť čkanie spôsobené nadmernou stimuláciou. Niekedy to stačí len zaujať dieťa zábavnou hrou alebo knihou a škytavka sa okamžite prejde sama. Pre tieto účely si môžete tiež prečítať spolu s ním dobre známu báseň "Škytavka, škytavka, ísť do Fedotu ...".

Ako zastaviť čkanie u novorodencov

Mnohé budúce matky si všimnú, že ich nenarodené dieťa už má čkanie v maternici. Vyzerá to, že po krátkom, rovnakom čase sa chveje svetlo. Lekári hovoria, že to prispieva k sladké potraviny konzumované tehotné ženy. Amniotická tekutina sa stáva sladkastou chuťou a dieťa je rád, že ich prehltne vo veľkom množstve. Po tom, redukcia bránice, malý sladký zub odstraňuje ich prebytok.

Podľa ďalšej verzie, škytavka je príprava na nezávislé prehĺtanie, dýchanie a sania, takže by ste sa nemali báť.

Škytavkový plod môže trvať 2 minúty až pol hodiny. Ak chcete zastaviť, môžete sa pokúsiť chodiť alebo prevrátiť, ak vás chytil v noci.

Novorodenci čkali častejšie ako dospelí. To je vyjadrené v jednotnom zášklbe celého tela. Ak sa chcete zbaviť čkania u dojčiat dosť odstrániť jeho príčinu.

V prvom rade stojí za to skontrolovať, či dieťa zamrzlo. Pre podchladenie bude indikovaný studený nos a koža v loktoch a záhyboch kolena. V tomto prípade stačí dieťa zakryť teplou plienkou alebo prikrývkou.

Ak je príčinou čkanie je disting bruško, zdvihnite dieťa vertikálne a pri hladení chrbta, držte ho v tejto polohe na pár minút. Prebytočný vzduch a mlieko v detskom žalúdku bude čoskoro vypnuté a škytavka sa zastaví. Aby ste sa vyhli nepríjemným následkom, snažte sa správne pripevniť dieťa k prsníku tak, aby zachytilo nielen bradavku, ale aj dvorku. Ak je dieťa z fľaše, správna bradavka je dôležitá. Ak je otvor v ňom príliš malý, potom prehltne veľa prebytočného vzduchu a ak je príliš veľký, prejde sa, čo tiež spôsobuje čkanie.

Pre prevenciu čkanie by nemala preplniť dieťa. Aplikácia na hrudník každú pol hodinu je možná a prispeje k zvýšeniu mlieka, ale dieťa potrebuje 2-3 hodiny na strávenie potravy a preplnený žalúdok spôsobuje čkanie.

Čo robiť, keď škytavka novorodenca

Mnoho spôsobov, ako sa vysporiadať s čkanie v dospelých môže poškodiť dieťa. Napríklad lekári neodporúčajú polievanie detí. Faktom je, že gastrointestinálny trakt novorodenca sa nedokáže vyrovnať s inými výrobkami okrem materského mlieka alebo špeciálnych zmesí. Odporúča sa dávať dieťaťu vodu spolu so začiatkom doplnkových potravín (4-6 mesiacov). Je lepšie ponúknuť dieťaťu prsia, sania a prehĺtanie pohyby na upokojenie bránice a pomôcť vyrovnať sa s čkanie.

V žiadnom prípade nemôže dieťa vystrašiť drsnými zvukmi alebo tlieskaním. Stres spôsobuje veľké škody na malom tele, navyše táto metóda môže ďalej kokt.

Škytavka lieky

Liečba liekmi vyžaduje len patologické čkanie, ktoré trvá niekoľko dní a je sprevádzané pálením a ďalšími bolestivými pocitmi.

Existuje množstvo liekov, ktoré zmierňujú čkanie, napríklad cerucal alebo rôzne prostriedky epilepsie. Avšak každý z nich sa má užívať len po konzultácii s lekárom. Prípravky na škytanie sú predpísané na základe výsledkov testov a závisia od ochorenia, čo viedlo k predĺženiu kontrakcie membrány.

Ak chcete lekárovi ľahšie určiť diagnózu, skúste si spomenúť na príznaky, ktoré sprevádzajú čkanie. Môže to byť nadmerné potenie, pálenie záhy, celková slabosť alebo závraty. Povedzte to svojmu lekárovi a pomôže vám rýchlo rozpoznať ochorenie.

Takže škytavka nepoškodzuje naše telo, a niekedy to robí službu, vyháňa prebytočný vzduch zo žalúdka. Ale môže dať človeku veľké nepríjemnosti, najmä ak ho predbehne na dôležitom stretnutí alebo na preplnenom mieste. S cieľom vyhnúť sa čkanie, snažte sa prejedať, pomaly a opatrne žuť jedlo, nezneužívajte alkoholické nápoje, a nie je overcool.

Pozrite si video: ČKANIE ruská pesnička (Septembra 2019).