Ručné kúpele doma

Ručné kúpele sú najvýznamnejšie na jeseň av zime, keď je koža vystavená vetru a mrazu. Takéto jednoduché postupy sú zamerané na výživu a hydratáciu, takže pokožka sa stáva mäkkou a zamatovou.

Jemnosť použitia kúpeľov

Dodržiavanie najjednoduchších odporúčaní vám umožní vykonávať postup s maximálnym komfortom a úžitkom.

  1. Pred hlavnými manipuláciami trávia krátkodobé tréningové ruky. Umyte ich krémovým mydlom, aby ste odstránili mastnotu, prach, kozmetické zvyšky. Potom pokožku namažte tonizujúcim alebo antiseptickým prostriedkom na odmasťovanie.
  2. Kúpeľ je pripravený pred použitím a nie vopred. To vám umožní udržať pohodlnú teplotu a užitočnosť všetkých zložiek obsiahnutých v kompozícii.
  3. Použitie ručných kúpeľov netoleruje náhodnosť. Mali by sa robiť aspoň 1-2 krát týždenne, kedykoľvek je to možné častejšie (každý druhý deň). Takže pokožka bude vždy zvlhčená.
  4. Po zákroku, byť obzvlášť pozorný. Počas nasledujúcich niekoľkých hodín sa nedotýkajte domácich spotrebičov (mydlo, prášok, gél na umývanie riadu, atď.).
  5. Keď vyberiete ruky z kúpeľa, opláchnite ich vodou pri izbovej teplote a osušte obrúskami / uterákom. Aplikujte prírodný krém bez umelých prísad.

Recepty na ručné kúpele

Existuje mnoho kúpele recepty, ktoré sa neustále zlepšujú a rozširujú. Dnes sa pozrieme na to, ako postupovať s maximálnym prínosom a vybrať najvhodnejšiu technológiu na prípravu ručných kúpeľov.

nechtíkNástroj je zameraný na obnovu pokožky, boj proti peelingu, drobným ranám a prasklinám. Calendula má baktericídne vlastnosti, čo je dôležité. Na prípravu kúpeľa zmiešajte hrsť suchého nechtíka s 1 litrom. vriacej vody a trvať na čiastočnom ochladení. Keď sa teplota stane pohodlnou, spustite gombíky do zmesi a počkajte tretinu hodiny. Tento vývar nie je možné opláchnuť vodou.

Zemiaky a broskyňový olej
Kúpeľ podľa tohto receptu je najvhodnejší pre ľudí s mozolmi a hrubozrnnou kožou rúk. Umyte 4 veľké zemiakové hľuzy, varte ich pol hodiny. Potom pridajte lyžicu broskyňového oleja do vývaru, ochlaďte činidlo na príjemnú teplotu. Sklopte rukoväť dovnútra, vychutnajte si procedúru po dobu jednej hodiny. Na konci opláchnite zmäkčenou vodou.

Dubová kôra
Ak trpíte nadmerným potením dlaní, pripravte si kúpeľ s dubovou kôrou. Nákup sušené drvené suroviny v lekárni, variť zhmenyu 700 ml. vriacej vody a varte 30 minút. Potom sa ochladí na prijateľnú rýchlosť, kúpte sa pol hodiny. Na odstránenie vody nie je potrebné rastlinné zloženie.

Vtáčie čerešňa
Táto možnosť je ideálna pre ľudí s pigmentovými škvrnami na rukách a silným opuchom prstov. Vtáčia čerešňa pomáha odstraňovať prebytočnú tekutinu a odľahčuje pokožku. Budete potrebovať 30 gramov. a 0,2 l. prevarená voda. Zmiešajte, varte v peci 10 minút, trochu vychladnite. Procedúra trvá najmenej 20 minút, nie je potrebné ju umývať.

ovsené vločky
Predám ovsené vločky jemné alebo stredné brúsenie, takže zloženie maximálne varené mäkké. Odmerajte tretinu skla a nalejte 200 ml. vriacej vody. Miešajte, nechajte vylúhovať štvrtinu hodiny. Ak je kaša silná, rozrieďte ju teplým mliekom a pridajte 10 ml. akýkoľvek prírodný olej. Položte ruky dovnútra, počkajte 25-30 minút. Opláchnite čistou vodou.

Chlieb s mliekom
Tento recept je určený pre ľudí, ktorí čelia trhlinám a krvácaniu na rukách. Zahrejte pol litra plnotučného mlieka (z 3%), poslať 5-6 bochníkov chleba bez kôry a nechať ich napučať. Potom pretrepte obsah rukami, aby ste získali jednotné zloženie. Urobte tretinu kúpeľa, vymyte obvyklým spôsobom.

Harmanček kvetenstvo

Harmanček má zjasňujúce, liečivé a regeneračné vlastnosti. Získajte sušené kvetenstvo v lekárni alebo použiť domácu zbierku. Odmerajte suroviny, zmiešajte s 900 ml. horúcou vodou a nechajte zmes stáť pol hodiny. Po uplynutí nastaveného času dajte ruky do kúpeľa, počkajte 20 minút. Nie je nutné oplachovať pokožku vodou.

Uhorka a mlieko
Prostriedok pomáha odstraňovať nerovnomerný tón pleti, ako aj pigmentáciu a odlupovanie. Rozdrviť niekoľko veľkých uhoriek v mixéri, bez odstránenia šupky a nie odstránenie semien. Potom pridajte 100 ml na kašu. teplé mlieko, spustite rukoväť do náradia. V priebehu relácie masírujte kožu, zmyte kompozíciu po tretej hodine.

glycerol
Glycerínové kúpele sú ideálne na vykonávanie zákroku v zime, keď je pokožka vystavená mrazu a popraskaniu. Zmiešajte 2 litre. teplá voda zo 40 ml. glycerín a 10 ml. amoniak. Ponorte rukoväte v tomto roztoku na štvrť hodiny, potom opláchnite pod kohútikom a aplikujte krém.

Škrob a mlieko
Pre postupy je lepšie brať ryžu alebo kukuričný škrob. Zmiešajte 30 g. prášok s 230 ml. mlieko pri teplote miestnosti. Všetko premiešajte, potom nalejte 0,7 l. teplej vody a miešajte súčasne. Keď sa kompozícia stane homogénnou, ponorte do nej ruky 30-40 minút. Opláchnite vodou a osušte.

Soda so soľou
Ak sa vaše ruky veľa potia, majú drsnosť alebo spevnené oblasti, vytvorte sódovú kúpeľ. Zmiešajte 65 g. sóda s 15 gr. morská soľ, zalejeme 900 ml. teplá voda a nechajte všetky kryštály rozpustiť. Môžete tiež naliať 15-20 ml. broskyňový olej. Udržujte ruky v kúpeli tretinu hodiny, potom opláchnite zvyšok produktu.

Máta alebo medovka
Ako hlavná zložka je vhodná mäta alebo medovka. Vyberte si suroviny, ktoré máte k dispozícii. Okrem toho rastliny nemusia byť sušené, môžete použiť čerstvé listy. Rozdrvte bylinky v trecej miske, premiešajte s litrom vriacej vody a nechajte hodinu. Kmeň, teplo, dolné ruky pol hodiny. Takéto zloženie odstráni všetky znaky únavy.

Soda a mydlo
Na prípravu kúpeľa sa odporúča používať detské mydlo, zloženie by sa malo trieť na strúhadle. Pripravenú surovinu pripojte na 2 litre. teplá čistená voda. Pridať do zložiek 35 g. jedlá sóda. Dôkladne premiešajte potraviny a položte ruky do kúpeľa na pol hodiny. Výsledkom je jemná a zamatová koža.

eukalyptus
Pre kúpeľ potrebujete asi 25 gramov. listy eukalyptu. V tomto prípade nezáleží na tom, v akej forme bude surovina. Pripravte zmes s objemom 200 ml. vriacej vody. Akonáhle sa tekutina ochladí na prijateľnú teplotu, položte ruky do nádoby. Procedúra bude trvať tretinu hodiny. Po manipulácii náradie nie je potrebné. Kúpeľ je určený pre hrubú epidermu.

Šalvia a harmanček
Na prípravu infúzie musíte užívať 25 gramov. suchý zber plantajnu, šalvie a harmančeka. 75 g. varíme suroviny v 1 litri. čistená voda. Procedúra trvá približne 10 minút. Naplňte vývar a počkajte na ochladenie. Umiestnite ruky do teplej zmesi na pol hodiny. Prepláchnutie nástroja nie je potrebné.

Manganistan draselný
Kúpeľ na báze redukovanej zložky zbavuje ruky nadmerného potenia. Na tento účel je potrebné pripraviť nekoncentrovaný roztok na báze manganistanu draselného. Tekutina by mala byť svetloružovej farby. Udržujte ruky v kúpeli maximálne 12 minút. Dobre si umyte ruky a navlhčite pokožku krémom.

hlina
Prírodná kompozícia umožňuje dokonale zjemniť pokožku. Pred začatím procedúry budete musieť vodu zohriať a naliať do nej podľa inštrukcií. Počkajte, kým sa zmes ochladí na prijateľnú teplotu. Súčasne si umyte ruky a vyčistite ich drhnutím. Ponorte ruky do nádrže v uvoľnenom stave. Po tom, dostať kefu a čakať na masu stuhnúť. Musíte mať na rukách celofánové rukavice. Vyberte náradie po 25 minútach. Ošetrte pokožku krémom.

Parafínový vosk

Parafínové kúpele sú veľmi populárne v každom ročnom období. Sú však vhodné pre ľudí všetkých vekových kategórií. Parafín je známy pre svoje vyživujúce, omladzujúce, uťahovacie vlastnosti. Preto je výhodnejšie použiť produkt pre ľudí s vráskami a záhybmi na rukách. Kúpte si kompozíciu v lekárni, roztopte 80 g., Spustite ruky dovnútra, vytiahnite a vysušte. Urobte to 5-8 krát. Potom položte rukavice a počkajte 1 hodinu.

Brezová kôra
Extrakt prírodného pôvodu sa tiež odporúča ako kúpeľ, aby sa zbavil nadmerného potenia. Pre vývar sa vyžaduje 40 gramov. rozdrvená kôra a liter čistenej vody. Varte komponenty po dobu 10 minút. Po ochladení zmesi na prijateľnú teplotu kvapalinu pretiahnite. Ponorte ruky do misky na pol hodiny. Opláchnutie pokožky nie je potrebné.

Jód a morská soľKúpeľ založený na prírodných zložkách pomáha zlepšovať krvný obeh. Pre tento postup budete musieť naplniť dve misky studenou a teplou vodou. Do každej nádoby pridajte 1 kvapku jódu a 12 oz. morská soľ. Vo vani by mal byť 1 liter vody. Prípadne spustite kefy v nádrži na 10 sekúnd. Opakujte postup niekoľkokrát. Výsledkom je, že kontrastné kúpele významne posilnia cievy.

Mätový éter a morská soľ
Zahrejte 1 liter. čistú vodu na optimálnu teplotu. 30 g sa rozpustí v kvapaline. morská soľ. K roztoku pridajte 4 kvapky mäty alebo medovky. Udržujte ruky v kúpeli najmenej 20 minút. Po tomto spracovaní kože obvyklým spôsobom.

Hypericum a serpentínový koreň
Použite nádobu s optimálnou veľkosťou a kombinujte harmanček, hadovitý koreň, mletú dubovú kôru a ľubovník bodkovaný v rovnakom pomere. Vezmite z tejto zmesi 20 gramov. surovín a zmiešajte s 1 l. vriacej vody. Zložky varíme po dobu 8-10 minút. Naplňte vývar a nalejte do vane. K zmesi sa pridá 12 ml. 6% octu. Držte kefu v kvapaline 6 minút. Vykonajte postup každý deň počas 1 týždňa.

Pravidlá starostlivosti o ruky

  • umyte si ruky jemným mydlom a teplou vodou;
  • po kontakte s vodou vždy utrite ruky;
  • Nezabudnite vyživovať a hydratovať pokožku krémami;
  • systematicky vykonávať starostlivé manipulácie;
  • chrániť epidermis pred chemickými zlúčeninami;
  • zdobiť podľa počasia;
  • stráviť na nabíjanie končatín.

Je ľahké vrátiť pokožku do pôvodného vzhľadu a zamatovo. Aby sme sa vyhli problémom s kožou, je dôležité, aby sme jej poskytli náležitú starostlivosť. Nezanedbávajte osvedčené postupy. Jednoduchý postup je jednoduchý, takže nemusíte riešiť bežné problémy. Krmte pokožku vysoko kvalitnými krémami. Dodržujte hygienu.