Ako sa starať o tvár po 40 rokoch

Takmer všetky ženy vo veku 40 a viac rokov sa obávajú o hlavnú otázku, ako sa správne starať o svoju pleť. V modernom svete existuje mnoho spôsobov, ako omladiť. Hlavným faktorom v tejto otázke sú len finančné možnosti. Ak sa pozriete na hviezdy show businessu, môžete vidieť, že vek nie je pre nich trest.

Vizuálne zmeny kože na tvári súvisiace s vekom 40+

  1. V staršom veku bunky kože výrazne znižujú aktivitu, a tým spomaľujú regeneráciu tkanív. Výsledkom je viditeľné vrásky na tvári a vráskach na tvári.
  2. V dospelosti sú výraznejšie nasolabiálne záhyby. Koža sa stáva tenšou a klesá.
  3. Mazové žľazy prestanú fungovať správne, podobné faktory sú zrejmé na tvári. Koža nemôže dostať všetky mikroživiny, ako v mladosti.
  4. Koža okolo očí sa tiež stáva tenkou a ochabnutou, častejšie sa objavujú nadržané častice, sprevádzané deskvamáciou.
  5. Človek po nedostatku spánku sa pomaly zotavuje, preto je na koži pozorovaný negatívny výsledok.

Z jednoduchých dôvodov sa odporúča, aby ste si zvykli systematicky sa starať o svoju pokožku. Starší vek nie je trest, ale len začiatok nového života.

Základné pravidlá starostlivosti o pleť po 40 rokoch

Ak chcete zostať krásny čo najdlhšie, budete musieť byť trpezlivý. Aby ste to dosiahli, musíte neustále sledovať pokožku tváre, nakupovať vysokokvalitnú kozmetiku, aplikovať výživné masky z prírodných zložiek.

Dodržiavanie dennej dobyAk máte zlý sen, budete musieť úplne prehodnotiť rytmus života. Ak je to potrebné, zmeňte úlohy alebo obnovte plán, ak je to možné. Vezmite si zvyk ísť si odpočinúť najneskôr do 22:00, kým spať by malo byť 7-8 hodín. V určenom čase sa bunky najlepšie obnovia.

Vyvážená výživa
Prezrite si ponuku, škodlivé produkty v priamom pomere ovplyvnia stav pokožky tváre. Systematicky užívajte doplnkový komplex vitamínov pre ženy v dospelom veku.

Starostlivosť o celé stáročia
Pre správnu starostlivosť o pokožku okolo očí musíte nájsť správny smerový krém. Nákup kvalitného nástroja so značkou 40+. Naneste krém pred spaním a po prebudení.

Dekoratívna kozmetika
Predám špeciálne kozmetické výrobky zamerané na kožu tváre pre seniorov. Kompozícia obsahuje vitamíny B, A, E a kyselinu tialurónovú. Pred spaním vyživte pokožku podobným sérom. Pred tvár by mala byť očistená mliekom.

Potrebné kozmetické postupy pre kožu 40+

Začnite návštevu salónov krásy 1 krát za 25-30 dní. Omladzovacie procedúry výrazne pomôžu utiahnuť blednúcu pokožku. K tomu, hlboké čistenie tváre, kontúry plastov, zdvíhanie a lúpanie.

RF zdvíhanie
Populárna a veľmi efektívna procedúra, ktorá môže nahradiť plastové utiahnutie. Výsledok je pozoruhodný, koža je výrazne sprísnená a aktualizovaná. Spiace bunky sa prebudia a začnú pracovať úplne. Telo tiež aktivuje akumulované zdroje.

Obrysový plast
Často sa ženy v dospelosti uchyľujú k použitiu gélového plniva. Látka sa vstrekuje do kože, pričom samotná kompozícia je schopná opraviť problémové oblasti a vyhladiť ich. Po zákroku sa zvýši tón epidermy, nasolabiálne záhyby sa vyhladia a kontúra tváre sa utiahne. Vďaka kyseline hyalurónovej, ktorá je súčasťou prípravku, dostane pokožka primeranú vlhkosť a výživu.

Invazívne postupy
Mezoterapia a biorevitalizácia patrí k invazívnej kozmetológii. Terapia sa uskutočňuje injekciou kyseliny hyalurónovej pod kožu. Techniky sú považované za vynikajúcu alternatívu k Botoxu, pretože kompozícia obsahuje prírodné látky. Vrásky sú vyhladené, koža je svieža.

Domáca starostlivosť o pleť po 40. T

masáž
Ak je to možné, požiadajte o pomoc masážneho terapeuta. Technika môže byť tiež študovaná nezávisle. Pozrite si video tutoriály alebo si prečítajte knihu. Systematicky sa vykonáva masáž tváre, v dôsledku čoho pokožka dostane potrebný prietok krvi, ktorý spustí obnovu a obohatenie buniek kyslíkom.

Biostimulačné masky
Podobné produkty pre omladenie pokožky je možné zakúpiť v profesionálnom obchode. Po zákroku vyzerá tvár dobre a dobre upravená. Dávajte pozor na falzifikáty, objednávajte tovar cez internet.

Facebook (tvárová gymnastika)
Takéto postupy sa môžu vykonávať nezávisle doma. O niekoľko dní neskôr uvidíte vizuálny výsledok. Zmyslom manipulácie je, že pumpujete a napínate svaly. Robte gymnastiku, ktorá rozdeľuje tvár do niekoľkých zón.

Ľudové masky na pleť tváre 40+

Masky sa odporúčajú aplikovať každý druhý deň. Po chvíli si všimnete účinok omladenia. Majte na pamäti, že maska ​​sa musí meniť každých 8-10 dní.

  1. Marhule a kyslá smotana. Po niekoľkých zákrokoch kompozícia viditeľne vyhladzuje pokožku a hydratuje ju do plného rozsahu. Pripojenie 30 gr. ovocná buničina a 25 g. domáca kyslá smotana. Dôkladne umyte tvár, utrite vlhkosť uterákom. Naneste homogénnu suspenziu na pokožku, počkajte 20 minút.
  2. Rakytník a olej. Maska sa osvedčila ako omladzujúce činidlo. Stačí zmiešať 40 gr. čerstvé bobule a 30 ml. akýkoľvek prírodný olej. Preložte kompozíciu cez mixér, aplikujte na tvár. Počkajte 25-35 minút.
  3. Cream. Pre úplnú saturáciu pokožky aplikujte prírodný krém s maximálnym obsahom tuku. Rozložte kompozíciu v niekoľkých vrstvách. Počkajte na sušenie medzi jednotlivými aplikáciami. Premyte po 40 minútach.
  4. Aloe a med. Kombinujte v rovnakom pomere vaječný žĺtok, šťavu aloe vera, kvetový med a smotanu. Prísady premiešajte, až kým nie sú hladké pomocou vidlice. Naneste masku 30-40 minút, odstráňte ju.
  5. Koňak a žĺtok. Pre normálnu a mastnú pleť vhodné zloženie 20 ml. likér, 1 vaječný žĺtok, 15 ml. olivový olej a 12 g. tekutý med. Produkt miešajte až do penenia. Po nanesení na kožu počkajte tretinu hodiny. Umyte sa studenou vodou.
  6. Citrónová šťava a uhorka. Dobre zvlhčujú pokožku na základe 15 gramov. uhorka, 12 gr. med a 10 ml. citrón čerstvé. Prineste prísady do homogénnej kaše, rozprestreté po tvári. Počkajte 20 minút, utrite kockami ľadu na základe bylinnej infúzie.
  7. Uhorka a broskyňový olej. Kompozícia je schopná vyrovnať pokožku a eliminovať malé vrásky. K tomu, chladenie uhorky, odstráňte šupku, trieť výrobok na malý strúhadlo. Zmiešajte kašu s 10 ml. broskyňový olej. Produkt aplikujte na tvár obvyklým spôsobom. Držte masku aspoň 20 minút.
  8. Zakysaná smotana a uhorka. Maska je viac zameraná na citlivú a suchú pokožku. Mix gruel 1 uhorka a 25 gr. rustikálna kyslá smotana. Naneste na pokožku jednotný produkt. Počkajte asi 15-20 minút.
  9. Uhorka a sóda. Maska pomáha zbaviť sa nežiaduce akné. Pre varenie musíte mať 13 gramov. jedlá sóda a 55 gr. hmotnosť uhorky. Zmiešajte zložky, ktoré sú rozložené po tvári. Masírujte pokožku asi 12-15 minút, umyte.
  10. Bielkoviny a uhorky. Ak je koža tváre zapálená z akéhokoľvek dôvodu, zmes založená na hmotnosti uhorky a kuracích bielkovín sa s týmto problémom vyrovná. Maska je šľahaná až do hladka, potom aplikovaná tenkou vrstvou. Počkajte, kým kompozícia trochu nevypchne, opláchnite.

Domáce krémy na pleť tváre po 40. T

Avokádo a pšeničné klíčky

  1. Včelí vosk sa predáva v obchodoch s medom. Predám briketu, rezané z neho 60 gramov. (asi 3 kocky) a poslať v keramickej miske. Vybudujte parný kúpeľ, roztavte produkt na ňom.
  2. K kvapalnej hmote sa pridá 1 ml. Avocado ester, 2 ml. oleje na báze pšeničných klíčkov, 1 ml. vitamín A (predávaný v lekárni). Miešajte ďalšie 3 minúty, potom pridajte kapsulu tokoferolu (vitamín E).
  3. Teraz premiešajte ingrediencie s mixérom alebo mixérom, až kým nebude hladký. Presuňte sa do plastovej nádoby, zatvorte ju a nechajte ju v chlade dlhšie ako jeden mesiac. Použite dvakrát denne po očistení.

Včelí vosk a kokosový olej

  1. Vybudujte vodný kúpeľ, vložte do nádoby 90 g. včelí vosk. Zmes sa roztaví, pridá sa 80 ml. olivový a 95 ml. kokosový olej.
  2. Zložky dobre premiešajte, počkajte na chladenie. Vedľa celkovej hmotnosti, zadajte 5-7 kvapiek éterických olejov a 2 ml. kvapalný vitamín E (tokoferol).
  3. Zložky znova premiešajte, odošlite do chladničky. Použite kompozíciu ako zvlhčovač pre každodennú starostlivosť o pleť.

Jemnosť prevedenia make-up pre kožu tváre 40+

  1. Základný krém Vyberte si tonálny základ bez reflexných častíc s efektom matovania. Preferujem BB-krém, ktorý je polovica výživného mlieka. Kompozícia sa distribuuje končekmi prstov alebo štetcom 20 minút po aplikácii hydratačného denného / večerného krému. Všetky maskovacie nástroje musia byť bielené, až kým okraje úplne nezmiznú. Tip: Ženy 40+ by mali opustiť korektorov vo forme ceruziek, hustých korektorov a hrubých tonálnych základov.
  2. Červenanie a prášok. Radšej nie kompaktný, ale krémový prášok. Prvý typ kladie dôraz aj na jemné vrásky, zatiaľ čo svetelná základňa maskuje poškodenia kože. Odborníci radia kúpiť prášok na 1,5-2 tony ľahšie ako tonálny základ. Ak hovoríme o rouge, vhodné broskyne, marhule a ružové odtiene.
  3. Očná ceruzka. Vyberte si očné linky s tieňovaním, nepoužívajte tekuté očné linky. Odtieň len horné viečko, navyše môžete ovplyvniť vonkajší okraj dna. Nepripájajte riadky dohromady. Použite maskaru, ktorá dobre vymaže rohy rias na pokrytie mimických "labiek" (vrásky).
  4. Rúž. Kinks sa často objavujú nad horným perom, takže sa uistite, že používate obrysovú ceruzku. Zabraňuje šíreniu rúže. Odmietnuť lesk, vyberte matný rúž na tmavo červenej (burgundskej) odtieň. Svetlá kozmetika sa stratí na tvári.

Vo veku 40+ potrebuje pokožka tváre hlbokú hydratáciu, očistu a vyživovanie. Zvážte, že pri umývaní musíte úplne odstrániť bežné mydlo a tečúcu vodu. Nenechajte sa lakom a dostať čistiace prostriedky s neutrálnou úrovňou kyslosti. Na čistenie použite mlieko. Navštívte kozmetický obchod, vyzdvihnite výživné a hydratačné krémy vhodné pre váš typ pleti a vek.

Video: masky proti starnutiu po 40 rokoch