Ako sa zbaviť upchatia nosa počas tehotenstva

Tehotenstvo je čas zvýšenej pozornosti a starostlivosti o ženy vo vlastnom tele. Koniec koncov, vývoj a rast plodu v maternici závisí od jej zdravia. Aby nedošlo k poškodeniu dieťaťa, mala by žena starostlivo sledovať stav pacienta a ak sa vyskytne akákoľvek zmena, poraďte sa s lekárom. Jedným zo spoločných príznakov tehotnej ženy je nádcha a upchatie nosa. V tomto článku sa dozviete o príčinách rinitídy počas tehotenstva, rovnako ako zoznámiť s bezpečnými spôsobmi, ako sa zbaviť upchatia nosa.

Príčiny upchatia nosa počas tehotenstva

Tehotná žena je tá istá osoba, ktorá reaguje so symptómami na bežné patogény, ktoré pôsobia rovnako na mužov a ženy, deti a starších ľudí. Ale v niektorých prípadoch môže byť nádcha práve kvôli niektorým zmenám v tele ženy spôsobenej tehotenstvom. Zvážte tieto prípady podrobnejšie.

  1. Vírus. Najčastejšou príčinou rinitídy počas tehotenstva a bez nej je vírus, to znamená ARVI. V tomto prípade dochádza k rýchlemu upchatiu nosa, sprevádzanému inými príznakmi - kašeľ, výtok z nosa, horúčka, červené hrdlo.
  2. Bakteriálna infekcia. Ak je pôvodcom rinitídy baktéria, potom obraz bude o niečo horší - vylučovaný hlien z nosa sa stane nielen transparentným, ale hustým a žltým a zeleným. Časté príznaky bakteriálnej infekcie sú vysoká horúčka, intoxikácia a bolesť hlavy.
  3. Alergie. Alergie môžu tiež spôsobiť upchatie nosa. Je potrebné analyzovať čas a príčinu alergie, identifikovať alergén. Môže to byť peľ, vankúš, jedlo, zvieracie chlpy - čokoľvek. V prípade alergie sa objavia ďalšie príznaky - slzenie, sčervenanie očí, svrbenie v nose.
  4. Rinitída tehotná. V tomto prípade nastáva zvýšenie adenoidov a upchatie nosa v dôsledku hormonálnej zmeny ženského tela. Vazomotorická rinitída u tehotných žien je charakterizovaná neprítomnosťou ďalších príznakov a uspokojivým celkovým pocitom.

Je dôležité pochopiť, že dobré nosné dýchanie poskytuje telu a plodu dostatok kyslíka. Ak je preťaženie závažné, dieťa môže trpieť hypoxiou.

Ako liečiť nazálnu kongesciu počas tehotenstva

Je veľmi dôležité určiť povahu chladu - to pomôže vybrať ďalšiu taktiku konania. Ak je výtok z nosa vírusový, musí sa ošetriť veľkým množstvom vody. Veľa liekov, najmä antibiotík, neovplyvňuje vírus. Vypláchnutie vírusu z tela pomôže len tekutine. Ak sa chcete zbaviť SARS, musíte vypiť 2-3 litre tekutiny denne. V tomto režime sa choroba po 3 dňoch ustúpi. Musíte tiež zvlhčiť miestnosť tak, aby suchý vzduch neprekrýval sliznicu - to tiež vyvoláva upchatie nosa.

Ak je preťaženie spôsobené bakteriálnou infekciou, antibiotiká nestačia. Je veľmi dôležité, aby ste sa nezúčastňovali amatérskych aktivít a konzultovali s lekárom, aby mohol predpísať prípravok bezpečný pre plod. Probiotiká sa užívajú spolu s antibiotikami, aby sa zabránilo dysbióze. Počas ťažkého upchatia nosa môžete použiť vazokonstrikčné kvapky, ktoré sú prijateľné počas tehotenstva, napríklad Sanorin, Naphthyzin, Farial. Pred použitím sa uistite, že ste si prečítali návod, pretože mnohé podobné lieky sa nesmú používať pri prenášaní dieťaťa. Pamätajte, že vazokonstrikčné činidlá by sa nemali používať dlhšie ako päť dní. Cure nos pomôže drogy na základe olejov a rastlinných extraktov - Pinosol. Je účinný a bezpečný.

Pri alergickej povahe rinitídy je potrebné užívať antihistaminiká. Uvoľnia príznaky preťaženia. Antihistaminiká by sa mali používať na začiatku prechladnutia aj pre tých, ktorí netrpia alergiami - lieky pomáhajú zmierniť edém slizníc a otvorené dýchanie nosa. Medzi prijateľné lieky patrí Claritin, Cetirizin. Môžete tiež použiť spreje a kvapky z alergií na lokálnu akciu. V každom prípade, užívanie akýchkoľvek liekov musí byť dohodnuté s alergistom.

Ako sa zbaviť upchatia nosa počas tehotenstva

Tu sú účinné a bezpečné spôsoby, ako sa zbaviť upchatia nosa počas tehotenstva.

  1. Umývanie je jedným z najúčinnejších a úplne neškodných prostriedkov na upchatie nosa. Musíte opláchnuť nos pomocou čajovej kanvice - pripojte nos k jednej nosovej dierke a otočte hlavu tak, aby voda vytekala z druhej nosovej dierky. Nos môžete opláchnuť injekčnou striekačkou, ako aj jednoducho nasať vodu z nosných dierok. To pomôže odstrániť adenoidný edém, umyť vírusy a alergény zo sliznice. Návaly sú veľmi účinné a ako preventívne opatrenie - prepláchnutie nosa po návšteve preplnených miest, aby nedošlo k chorobe. Ako premývaciu kvapalinu môžete použiť slaný roztok soli, odvar z harmančeka a nechtíka, morskú vodu (sóda, soľ a jód).
  2. Je veľmi účinný pri liečení nádchy a upchatia nosa populárnymi receptami vo forme domácich kvapiek. K tomu môžete kvapkať do nosa šťavu z repy, kalanchoe, aloe, mrkvu, cibuľu, cesnak. Tieto zlúčeniny sa však musia zriediť na polovicu vodou tak, aby sa nespálili sliznice.
  3. Použite zvlhčujúce liekové formy, ktoré sa predávajú v lekárňach. Mnohé z nich sú založené na morskej sóda a môžu byť použité v neobmedzenom množstve. Toto je Aqualore, Dolphin, Salin, Aquamaris.
  4. Vzdať sladké, aspoň na chvíľu. Po sladkej dusno sa len zhorší.
  5. Sledujte vlhkosť v miestnosti. Ak to chcete, čo najčastejšie, vetrajte miestnosť, nainštalujte zvlhčovač, zmäkčite prácu radiátorov. Uistite sa, že teplota vzduchu v miestnosti nie je vyššia ako 24 stupňov. V opačnom prípade sliznica začne vysychať, čo vedie k upchatiu nosa.
  6. Uistite sa, že veľa chodiť a chodiť. To vám umožní nielen rozptýliť krv v tele, ale aj kompenzovať nedostatok kyslíka, ku ktorému dochádza, keď je nos zablokovaný. Je lepšie chodiť v prírode - v blízkosti nádrží, v zóne lesoparku.
  7. Robte dychové cvičenia - pomôže vám zlepšiť dýchanie z nosa. Ak to chcete urobiť, podržte jednu nosnú dierku, vdychujte celú hrudník a potom vydýchnite vzduch v malých častiach.
  8. Akupresúra pomáha účinne sa vyrovnať s upchatím nosa. Existuje niekoľko bodov, ktoré by sa mali striedavo masírovať kruhovým pohybom v smere hodinových ručičiek. To je oblasť v blízkosti čelných dutín na oboch stranách nosa, potom depresia v blízkosti krídel nosa, potom prehlbovanie pod nosom v dutine nad horným perom.
  9. Zbaviť sa upchatia nosa pomôže pri inhalácii. Ak máte nebulizér, môžete ho použiť - zariadenie rozptyľuje liečivú tekutinu do najmenších častíc tak, aby padali priamo na nosovú sliznicu. Ak nie je k dispozícii žiadny spotrebič, stačí do umývadla naliať mierne horúcu vodu a prikryť ho vrchnou časťou uterákov tak, aby vdychovali výpary. Pre väčší efekt môžete do vody pridať kvapku balzamu hviezdičkou. Existuje veľa bylinných extraktov, vrátane mäty, ktorá dokonale otvára nosné dýchanie.
  10. Môžete rozmazať nohy s jódom na noc a nosiť vlnené ponožky. Ohrieva nohy bezpečne a zmierňuje preťaženie.
  11. Je veľmi dobré piť teplé mlieko s medom. Kombinácia týchto užitočných produktov vám umožní zbaviť sa choroby oveľa rýchlejšie. Piť mlieko s medom musí byť pred spaním. Nápoj môže byť nahradený čajom s malinovým džemom, zázvorom a citrónom, bujónmi bujónu - to sú tiež veľmi účinné nápoje, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s bežným nachladnutím.
  12. Počas spánku musíte použiť dva vankúše tak, aby hlava bola zdvihnutá o niečo vyššia ako obvykle. To umožní, aby hlien z nosa prúdil nadol, namiesto toho, aby sa nos nadol.

Pri upchatí nosa je účinné stúpanie nôh, ale počas tehotenstva je to absolútne nemožné. Preto počas liečby sa k takýmto opatreniam neuchádzajte.

Ak vám všetky prijaté opatrenia nepomohli vyrovnať sa s nachladnutím na vlastnej koži, nečakajte a nepokúšajte sa. Pamätajte si, že upchatie nosa nie je len kyslíkovým hladom plodu, ale aj úzkosťou dieťaťa, prenášanou na neho od matky. Sledujte svoje telo a choďte k lekárovi včas, aby ste mohli dýchať hlboko!

Pozrite si video: AKO SA ZBAVIŤ UPCHATÉHO NOSU VLOG (December 2019).