Čierne bodky na tvári: prečo sa objavujú a ako ich odstrániť?

Každý človek aspoň raz v živote čelí akné, čiernym bodkám, rôznym zápalom na tvári. Iba ak niekto trpí kožnými problémami veľmi zriedka, iní neustále vedú neúnavný boj za čistú epidermu. Čierne bodky (komedóny) sú otvorené póry vyplnené mastným tukom, prachom, časticami epitelu. Nie je ľahké riešiť čierne bodky, ale so správnym prístupom ich môžete stále poraziť. V tomto článku sa dozviete, aké sú čierne bodky, ako sa tvoria a ako sa ich raz a navždy zbaviť.

Príčiny čiernych škvŕn

Ľudská koža vykonáva mnoho dôležitých funkcií. Póry sú potrebné na vyžarovanie potu a mazu. Sebum je veľmi nevyhnutné tajomstvo, ktoré sa vylučuje na ochranu pokožky pred vysychaním. Je dokázané, že ľudia s mastnou pleťou starnú oveľa neskôr - neustála hydratácia neumožňuje, aby sa vrásky javili ako posledné.

Ale nadmerné vylučovanie mastného tuku vedie k nepríjemným následkom - koža sa stáva lesklou, mastný lesk sa objaví, ktorý nevyzerá veľmi elegantný. Okrem toho je koža pokrytá silnou vrstvou vlastného tuku, nedostáva dostatok kyslíka. Ale hlavná vec je upchávanie pórov. Sebum sa vyrába v takých veľkých množstvách, že jednoducho nemá čas na rozloženie po povrchu kože. Ak nechcete šupku, horná vrstva epidermis nedovolí, aby mazu ísť von, tuk sa hromadí v póroch, strečing to. Ak je vo vnútri mikrób alebo baktéria, vedie k zápalovému procesu, veľkému počtu bielych krviniek a hnisavému akné. Ak sa v póroch nenachádzajú žiadne patogény, objavia sa komedóny alebo čierne bodky. Po oxidácii kyslíkom sa stanú čiernymi. Dá sa povedať, že mastná pleť a zvýšená sekrécia mazu sú hlavnou príčinou výskytu čiernych škvŕn. Ale prečo sa koža začína aktívne produkovať tuk? Tu je niekoľko faktorov, ktoré môžu spustiť aktívnu prácu mazových žliaz a vznik komedónov.

  1. Hormonálne poruchy v tele. Najčastejšie akné a čierne škvrny sú pozorované u adolescentov. To nie je prekvapujúce, počas puberty, telo začne produkovať veľa feromónov a mazu, ktorý v prírode je potrebné prilákať partnera. Dokonca aj pach potu u dospievajúcich počas puberty sa stáva obzvlášť ostrý. Koža sa môže počas tehotenstva pred menštruačným cyklom u žien nadmerne mastiť, pričom sa užíva hormonálne prípravky. Akékoľvek zlyhanie endokrinného systému, akákoľvek hormonálna nerovnováha môže viesť k podobným dôsledkom.
  2. Nesprávna starostlivosť o pokožku. To môže zahŕňať negramotnú aj nadmernú starostlivosť. Prvá chyba je použitie nekvalitnej kozmetiky, ktorá upcháva póry. Majitelia mastnej kože by sa mali vzdať nadácie, najmä v horúcom období. Druhou chybou je absencia peelingu. Mastná pleť ako žiadne iné nepotrebuje pranie. Ak neodstránite vrchnú vrstvu odumretých kožných šupín, nahromadí sa maz v póroch, čo vedie k ich expanzii a komedónom. Treťou chybou je použitie produktov na báze alkoholu pre mastnú pleť. Takéto produkty sušia hornú vrstvu epidermy bez ovplyvnenia mazových žliaz. To vedie k tomu, že koža schne a začína produkovať kožný maz s ešte väčšou aktivitou. Takýto začarovaný kruh sa získa. Ďalšou chybou v starostlivosti o mastnú pleť je nadmerné a trvalé čistenie. Na koži je ochranná vrstva určitej kyslosti. A pri stálych vodných postupoch sa táto vrstva odstráni. Koža začne aktívne produkovať tuk, aby sa aspoň nejako ochránila. To vedie k zvýšenej aktivite mazových žliaz. Teraz ste presvedčení, že sa musíte veľmi starostlivo starať o mastnú pleť.
  3. Power. Čistota našej kože závisí od toho, čo jeme. Ak budete jesť veľké množstvo mastných, sladkých a sacharidových potravín, nemusíte ani snívať o hladkej koži bez akné a komedónov. Koniec koncov, tvár je indikátorom črevného zdravia. Veľmi často sú čierne škvrny výsledkom dlhodobej zápchy, otravy jedlom. Aktivita mazových žliaz môže byť tiež spojená s nedostatkom vitamínov a stopových prvkov. Jedzte prírodné potraviny, jesť viac zeleniny a ovocia v surovej forme, piť multivitamínové komplexy počas obdobia beriberi, zbaviť sa zápchy, a potom vaše črevá vám budú vďační.
  4. Vonkajšie faktory. Komedóny sa môžu tvoriť kvôli zlej kvalite vzduchu. Ak žijete vo vlhkom podnebí, je to plná aktivity mazových žliaz. Veľmi často sa vyskytujú komedóny a úhory, keď je prostredie špinavé, čo môže byť v priemyselných oblastiach, keď sa do ovzdušia dostávajú rôzne plyny a prachové častice.
  5. Genetics. Typ pokožky, ako aj jej tendencia k akné a čiernym škvrnám, sa geneticky prenáša. Dedičnosť zohráva v tejto otázke dôležitú úlohu.

Okrem toho sa aktivita stresových žliaz môže zvýšiť v stresových situáciách - adrenalín urýchľuje mnohé procesy v tele. A pravidelná konzumácia nikotínu a alkoholu vedie k zmene chemického zloženia mastného tuku, čo vedie k upchatiu pórov. Je veľmi dôležité zistiť príčinu čiernych bodiek, čo vám pomôže predísť ich opätovnému objaveniu. Ak čierne bodky už zdobia kožu, musíte sa ich zbaviť. To pomôže mechanickému čisteniu vykonávanému všetkými pravidlami.

Ako odstrániť čierne bodky

Ak chcete zbaviť kožu čiernych bodiek, musíte urobiť mechanické čistenie. Pre tento účel je pokožka predparená, vykonáva sa ľahké odlupovanie, potom čistenie, spracovanie a zužovanie pórov. Tento proces popisujeme podrobnejšie.

  1. Ak chcete začať s, koža musí byť dusená tak, že sa stane mäkké a pružné. Toto je veľmi dôležitá etapa, pretože bude veľmi ťažké vytlačiť čierne bodky bez pary. V mnohých kozmetických salónoch je špeciálne zariadenie - parník. Ak budete postupovať doma, môžete použiť "služby" obvyklého umývania. Zhromaždite do neho horúcu vodu, položte tvár do teplého páru a prikryte sa prikrývkou alebo prikrývkou, aby bola para koncentrovanejšia. Ak sú akné a iné zápaly, namiesto obyčajnej vody, použite nechtový odvar - má baktericídne vlastnosti.
  2. Po naparovaní musíte urobiť ľahký peeling. K tomu, zmiešajte v malej miske, citrónovú šťavu, mandľový alebo broskyňový olej a prírodnú kávu. Naneste zmes na tvár, nechajte pôsobiť 5 minút. Keď citrónová šťava zjemňuje a koroduje hornú rohovú vrstvu pokožky, musíte jemne masírovať pokožku. Granuly kávy sú najmenšie abrazívne častice, ktoré vykonávajú mechanické čistenie. Olej vyživuje a hydratuje pokožku, znižuje trenie. Takéto čistenie umožňuje odstrániť vrchnú vrstvu epidermy, ktorá zabraňuje odstráneniu mazových zátok.
  3. Keď je koža v pare a horná vrstva je bezpečne odstránená, môžete pokračovať k okamžitému odstráneniu mazových zátok. Najlepšie je použiť špeciálny nástroj na zákrok, ktorý jednoducho stláča komedóny bez poškodenia pokožky. Ak takýto nástroj nie je, stláčajte čierne body prstami, ale cez čistú handričku tak, aby klinec nepoškodil jemnú epidermu. Po naparovaní je pokožka veľmi mäkká a vláčna - nemusíte vynaložiť žiadne zvláštne úsilie. Menší lis bude stačiť na to, aby sa korok dostal na povrch.
  4. Potom je potrebné dezinfikovať pokožku pleťovým mliekom obsahujúcim alkohol. Môžete si umyť tvár odvarom z nechtíka, ktorý sme použili na varenie v pare. V tejto dobe je koža najcitlivejšia na rôzne masky - póry sa otvárajú a účinok lekárskych masiek bude maximálny. Môžete si dať na kožu kefír, uhorkovú dužinu, obklad bylinného odvaru, med, vajcia. Dušené póry - to je úrodná pôda, môžete si vziať chvíľku a aplikovať akúkoľvek hydratačnú a vyživujúcu masku na pokožku.
  5. Poslednou fázou je trenie pokožky kockami ľadu. Toto sa musí urobiť na zúženie vyčistených pórov. V opačnom prípade budú zväčšené póry opäť hromadiť maz.

Jedná sa o podrobný algoritmus, ako sa zbaviť čiernych škvŕn a hlboké čistenie pokožky. Existuje však mnoho ďalších receptov, ktoré vám môžu pomôcť v boji proti komédiám.

Masky proti čiernym bodkám

V boji proti čiernym bodkám môžete použiť rôzne hotové masti, mlieka, krémy a masky. Avšak poznáme recept na účinnú želatínu a čistiacu masku s aktívnym uhlím. Toto je najobľúbenejšia maska ​​proti čiernym bodkám. Spoľahlivo odstraňuje mastné zátky bez mechanického nárazu.

Na jej prípravu rozpustite lyžicu želatíny s malým množstvom vody a nechajte ju na teplom mieste. Keď želatína mierne napučí, musíte k nej pridať rozdrvenú tabletu aktívneho uhlia a dôkladne premiešať. Pripravenú hmotu naneste na tvár a nechajte masku úplne vyschnúť. Štruktúra masky je taká, že po zaschnutí bude odstránená v jednom kuse a na jej vnútornej strane vidíte malé stĺpiky - to sú mastné zátky. Faktom je, že želatína preniká hlboko do pórov, zmocňuje sa mazu, aktívny uhlík dezinfikuje vnútorný povrch. Keď maska ​​schne, želatína sa odstráni spolu s mastnými dopravnými zápchami - dostaneme vysoko kvalitné a hlboké čistenie pokožky.

Okrem želatínovej masky je tu tiež maska ​​so sódou, ktorá tiež účinne bojuje proti čiernym bodkám. Soľ a sóda sa zmiešajú, výsledný prášok sa zriedi vodou tak, aby sa získala suspenzia. Aplikujte na postihnutú pokožku. Soda jemne zjemňuje mastný tuk v póroch a soľ ho vytlačuje von. To je skvelý prostriedok proti čiernym bodkám.

Ďalším účinným receptom proti komedónom je škorica, med a aloe šťava. Zmiešajte všetky prísady v rovnakom pomere a masírujte výslednú hmotu oblasti kože čiernymi bodkami. Nechajte zmes pol hodiny a potom opláchnite teplou vodou. Po týždni pravidelnej aplikácie sa pokožka stane čistejšou a hladšou, čierne škvrny budú oveľa menšie.

Ako sa starať o pleť, aby sa zabránilo čierne škvrny

Kompetentná starostlivosť o pleť je základom jej čistoty a zdravia. Ak máte mastnú pleť, nepoužívajte len pleťové vody a toniká na báze alkoholu, kúpte si špeciálny rad kozmetických prípravkov na starostlivosť o tuk. Ak chcete zbaviť pokožku mastný lesk, môže byť vyčistený micelárne vody, mokré obrúsky. Používajte iba vysokokvalitnú kozmetiku, ktorá neupcháva póry. Je veľmi dôležité, aby ste každý večer opatrne odstránili make-up, aby epidermis mal možnosť získať dostatok kyslíka. Pravidelne sa peeling, používať zakúpené a domáce kroviny. Čistite iba čistými rukami, aby sa zabránilo zápalu vo vnútri pórov. Ak máte zväčšené póry, musíte častejšie robiť masky z fermentovaných mliečnych výrobkov - kyselina mliečna dokonale zužuje póry.

Je veľmi dobré použiť špeciálne prúžky proti čiernym škvrnám, ktoré si môžete kúpiť v lekárňach. Sú navrstvené na čistú pokožku a odstraňujú mastné zátky, ako želatínová maska. Typicky majú tieto prúžky určitý tvar - pre nos, čelo, bradu. Koniec koncov, tieto zóny sú najviac náchylné na tvorbu čiernych bodiek.

Ak vám všetky tieto metódy nepomôžu zbaviť sa čiernych bodiek a ich počet neustále rastie, je lepšie navštíviť lekára. Možno tento stav je signálom závažných endokrinných porúch v tele. Udržujte svoju pleť zdravú a bude reagovať na vás čistotou a hladkosťou!