Bodliak mliečny - výhody a poškodenie zdravia

Bodliak je rovnaký bodliak, ktorý rastie v každej záhrade. Ale my nemilosrdne roztrháme a zbavíme sa tejto rastliny, nevieme, aká je užitočná. Olej z ostropestreca mariánskeho sa aktívne používa v kozmetológii na obnovu krásy vlasov a pokožky, pri varení dodáva jedlám korenistú chuť v dietetike. Ale najobľúbenejší olej dostal v receptoch tradičnej medicíny. V polovici minulého storočia vedci zistili, že rastlina je bohatá na mnoho vitamínov a stopových prvkov, olej je veľmi liečivý a neuveriteľne užitočný. Nie je to nič za to, že mnoho prípravkov na liečbu pečene a žlčových ciest sa pripravuje z extraktu ostropestreca mlieka. Dnes budeme hovoriť o mlieku bodliaka mliečneho - aký druh výrobku to je, ako to ovplyvňuje zdravie a vzhľad osoby, a ako brať olej bodliaka mliečneho, aby bolo užitočné a bezpečné.

Prospešné vlastnosti oleja ostropestreca mariánskeho

Olej z bodliaka je extrahovaný lisovaním za studena z jeho ovocia a kvetov. To sa robí tak, že kompozícia pri zahrievaní nestráca svoje liečivé vlastnosti. Z rovnakého dôvodu by sa olej nemal skladovať pri izbovej teplote - je lepšie ho uchovávať na chladnom mieste. Pri kúpe oleja dávajte pozor na jeho trvanlivosť - prorokovaný výrobok môže byť jednoducho zbytočný a môže spôsobiť alergickú reakciu. Je lepšie kupovať malé objemy, pretože po otvorení fľaše sa doba použiteľnosti výrobku výrazne zníži. Tak, ako mliečny bodliak ovplyvňuje naše telá?

  1. Pre kardiovaskulárny systém. Olej ostropestreca obsahuje obrovské množstvo polynenasýtených mastných kyselín, ktoré majú priaznivý vplyv na činnosť srdca a krvných ciev. Ak budete mať olejové kurzy, môžete sa zbaviť hypertenzie a stabilizovať tlak, znížiť hladinu cholesterolu, steny ciev bude pružnejšie. Pravidelný príjem oleja z bodliaka znižuje riziko aterosklerózy, srdcového infarktu a tvorby plakov. Zlepšuje sa aj zrážanlivosť krvi.
  2. Pre imunitu. Olej bodliaka je považovaný za skutočného elixíru zdravia a z dobrého dôvodu. Jeho bohaté vitamínové a minerálne zloženie mu umožňuje odolávať rôznym nachladnutiam. Ak sa pred zimou budete brať olej bodliaka mlieko asi tri týždne na lyžičku na lačný žalúdok, potom budete oveľa menej pravdepodobné, že bude chorý, a budete môcť znášať ARI.
  3. Pre pečeň. Ako bolo uvedené, na základe tejto rastliny sa vyrábalo množstvo hepoprotektorov, ktoré podporujú a obnovujú pečeň počas rôznych porúch. Olej ostropestreca mariánsky urýchľuje regeneráciu z hepatitídy, mononukleózy, cirhózy a iných ochorení, ktoré sú sprevádzané dysfunkciou tohto orgánu. Bodliak mliečny stimuluje produkciu zdravých buniek, ktoré nahrádzajú postihnuté tkanivo pečene. V dávnych dobách bol bodliak mliečny použitý ako protijed v boji proti uhryznutiu hadmi, pavúkami atď. V súčasnosti olej pomáha po dlhšom vystavení alkoholu, drogám, ožarovaniu atď. Olej z ostropestreca je podmienkou pre obnovenie a očistenie tela po chemoterapii.
  4. Na trávenie. Olej má protizápalové a liečivé účinky. Okrem toho je olej úplne neagresívny, dokonca aj vo vzťahu k jemnej sliznici žalúdka. Ak ráno vezmete malé množstvo oleja na lačný žalúdok, všimnete si, že po čase už nebudete obťažovaní bolesťou brucha, kolikou, nadúvaním a nadúvaním. Nástroj je účinný pri gastritíde, vredoch a zápche. Na prázdny žalúdok vypite lyžicu oleja z bodliaka a po 10 minútach vypite pohár teplej vody. To vám pomôže vyčistiť črevá.
  5. Proti kožným ochoreniam. Olej má silný liečivý, upokojujúci a antiseptický účinok. Je účinný proti vitiligu, psoriáze, furunkulóze, alergickej vyrážke, rôznym ranám a hnisavým účinkom. Veľké množstvo vitamínu E nielenže lieči poškodenia, ale podporuje aj aktívnu regeneráciu epidermy. Rany sa oneskoria o niekoľko dní.

Ak olej užívate neustále, môžete znížiť riziko vzniku onkológie. Zvyčajne sa olej na liečenie srdca, pečene a žalúdka užíva raz denne v polievkovej lyžici, výhodne na lačný žalúdok. Priebeh liečby je asi mesiac, po ktorom musíte vziať prestávku na 2-3 mesiace. Na lokálnu liečbu (proti ranám a kožným ochoreniam) by mal byť olej zahriaty vo vodnom kúpeli tak, aby bol čistý a sterilný. Ak je prioritou posilnenie imunity, môže sa obmedziť na pridávanie ropy do potravín. Navyše je veľmi chutné.

Bodliak olej vo varení

Olej bodliaka vo varení sa používa pomerne často. Ale musíte vedieť, že to nemôže byť vyhrievané a ešte viac, aby sa na ňom smažilo. Olej je ideálny pre šalátový dresing - dodáva neutrálnu chuť, pripomínajúcu slnečnicu. Ak zmiešate olej z bodliaka s citrónovou šťavou a šľahačkou, dostanete neuveriteľne bohatý šalát Caesar. Olej sa aktívne používa na marinády, omáčky, kaše. Aj keď je olej považovaný za pomerne kalorický, pridáva sa do šalátov s chudnutím. Pripravte si šalát z vašej obľúbenej zeleniny, naplňte ho olejom ostropestreca. Obsahuje obrovské množstvo vitamínov a minerálov, ktoré kompenzujú nedostatok prospešných zložiek s obmedzením vo výžive. To znamená, že s pomocou takéhoto šalátu, budete konzumovať málo kalórií, cítiť nasýtený a zlepšiť stav vlasov, nechtov a kože. Okrem toho tiež schudnúť! Nie je to zázrak?

Bodliak olej pre krásu

Samostatne chcem zostať na kozmetických výhodách oleja Thistle. Olej samotný je veľmi bohatý, nie ťažký, má ľahkú textúru. Olej sa dobre vstrebáva, neupcháva póry a nezostáva na povrchu mastnou vrstvou. Hovorme o použití oleja v kozmetickom odbore podrobnejšie.

  1. Vlasové masky. Všeobecne platí, že masky s kozmetickými olejmi sa dokonale odrážajú na stave vlasov. Ale osobitný prínos suchých a poškodených vlasov dáva mlieku Thistle olej. Mal by sa ohrievať vo vodnom kúpeli a jemne aplikovať na vlasy po celej dĺžke. Táto maska ​​je určená na obnovu vlasov po agresívnom farbení alebo curlingu, po vysušení sušiča vlasov, po dovolenke so slanou morskou vodou. Olej z bodliakov robí z prameňov veľmi mäkké a plynulé.
  2. Masky na pokožku. Olej ostropestreca obsahuje množstvo vitamínu E, ktorý vyživuje a regeneruje pokožku. Na základe oleja z bodliaka mliečneho môžete urobiť masky proti starnutiu a vädnutiu pokožky. Olej dokonale vyživuje a obnovuje rovnováhu vody v epiderme. Baktericídne vlastnosti oleja môžu potláčať rozvoj zápalu a akné na koži. Pri správnom používaní môže byť olej z bodliaka skutočným univerzálnym pomocníkom pre každú ženu.
  3. Na päty. Keďže olej dokonale hydratuje, aktívne sa používa na zjemnenie hrubej kože päty. Olej naneste na pokožku nôh, zabaľte na vrch filmu a nechajte pôsobiť niekoľko hodín. Keď sa kompozícia vstrebáva, vaše nohy sa stanú citlivými ako dieťa.
  4. Pre ruky a pery. Vzhľadom k tomu, olej dobre zvlhčuje, môže byť použitý na liečbu popraskané a popraskané pery. Olej robí pokožku mimoriadne jemnou a hodvábnou. A ak budete robiť masáž olejom, budete mať radosť a relaxáciu na pozadí jemnej vône koláča.
  5. Proti vypadávaniu vlasov. Bodliak mliečny dokonale zahrieva pokožku, umožňuje vám masky proti vypadávaniu vlasov. Stačí aplikovať olej na pokožku hlavy a vlasové korienky, nechať hodinu a potom opláchnite veľkým množstvom šampónu. Olej ohrieva pokožku hlavy, podporuje prekrvenie a zvyšuje výživu vlasových folikulov kyslíkom. Do týždňa po prvom zákroku sa vypadávanie vlasov stane omnoho menej výrazným a pri pravidelnom používaní masky budú vlasy silnejšie.
  6. Proti celulitíde. Mnohí kozmetológovia používajú olej v boji proti celulitíde. Preniká do hlbokých vrstiev epidermy, zvyšuje krvný obeh, rozkladá tukové a lipidové útvary. To vám pomôže zbaviť sa pomarančovej kôry rýchlo a efektívne. Najefektívnejšie je urobiť masáž po nanesení oleja na pokožku. Po 8-10 zákrokoch sa koža na stehnách a zadku vyrovná.

Hlavným prínosom dámy v Ruskej ríši bol olej ostropestreca mariánskeho. Dokonca aj potom, olej bol získaný pomocou veľkých lisov a predával malé fľaše za skvelé ceny. Vďaka takýmto užitočným kozmetickým prípravkom by si bohaté dámy mohli mnoho rokov udržať svoju krásu a mladosť. Našťastie si takmer každá žena môže dovoliť moderný olej. Využime teda túto hodnotnú kompozíciu, ktorú nám príroda dala!

Škodlivé vlastnosti oleja bodliaka

Ako každý iný liek a kozmetické, mlieko Thistle má svoje kontraindikácie. Po prvé, nemôže sa užívať v prípade žlčových kameňov, inak môže stimulovať pohyb solí. Počas tehotenstva a dojčenia sa nesmie užívať ani bodliak mliečny - odpoveď dieťaťa môže byť nepredvídateľná. Pre malé deti je olej kontraindikovaný najmenej tri roky.

Je dôležité pochopiť, že každá osoba môže zažiť individuálnu neznášanlivosť s týmto olejom. Ak chcete otestovať telo pre alergie, musíte použiť malé množstvo oleja na plochu s tenkou a jemnou pokožkou. Môže to byť zápästie, vnútro lakťa, krk, oblasť za ušami. Po aplikácii počkajte asi 10 minút a potom sa pozrite na pokožku. Ak sa neobjaví začervenanie, svrbenie, pľuzgiere a vyrážka - olej vám vyhovuje, môžete si ho vziať dovnútra a liečiť externe. Alergia na tento typ oleja je veľmi zriedkavá, dokonca sa používa na starostlivosť o deti. Ak sa rozhodnete aplikovať olej na ošetrenie, začnite s malými dávkami, aby ste vylúčili ostré reakcie tela.

Bodliak mliečny - nezaslúžene zabudnutá rastlina, s ktorou sa často zaobchádza s pohŕdaním. A márne, pretože vo východnom Zakaukazsku, mladé listy bodliaka sú zbavené tŕnia a pridané do šalátu. Pomáha zachrániť vyčerpaný organizmus pred avitaminózou. A v Škótsku je bodliak poctou - rastlina je zobrazená na štátnom znaku. Podľa legendy zachránil bodliak Škóty pred útokom nepriateľa. Detraktori sa rozhodli ticho plížiť sa na tábor Škótov, aby ich zabili, ale jeden z vojakov vystúpil na bodliakový bod, vykríkol a útok zlyhal. Tak nepopísateľná rastlina zachránila jeho rodnú krajinu pred útokom. Použite bodliak olej a vy zachrániť vaše telo od vredy a kozmetické chyby!