Čo chýba v tele, ak nechty odlupujú

Exfoliačné nechty sú pomerne častým problémom, najmä pre ženy. Zlý stav nechtovej platničky môže znamenať poruchu tela. Napríklad nedostatok vitamínov a minerálov alebo akékoľvek ochorenie. Okrem toho, množstvo vonkajších faktorov môže spôsobiť delamináciu nechtov.

Predtým, ako začnete s obnovou nechtovej platničky, musíte zistiť príčinu tohto stavu. V opačnom prípade budú nekonečné kozmetické postupy absolútne zbytočné.

Čo môže spôsobiť delamináciu nechtov

Dôvody zlého stavu nechtovej platničky sú veľmi rôznorodé. A aby sa dosiahol požadovaný výsledok v boji za krásu nechtov, musíte zistiť, čo presne je problém a pokúsiť sa ho zbaviť. Uvádzame niekoľko bežných dôvodov:

  • genetická predispozícia;
  • negatívne vonkajšie faktory;
  • nedostatok vitamínov a minerálov;
  • chronických ochorení alebo infekcií.

Samozrejme, ak existuje genetická predispozícia, potom tento dôvod nemožno odstrániť. Potom stačí urobiť ďalšie opatrenia na udržanie nechtov v dobrom stave. Všetky ostatné faktory je možné riešiť samostatne alebo s pomocou špecialistov.

Vplyv vonkajšieho prostredia

Jednou z najčastejších príčin krehkosti a laminácie nechtov je agresívny vplyv chémie. Denný kontakt rúk s umývacími prostriedkami, práškami a inými prostriedkami na obnovenie poriadku je veľmi škodlivý pre nechtovú platňu a pokožku rúk.

Dokonca aj obyčajná voda môže spôsobiť veľa poškodenia nechtov. Väčšina umývačiek riadu a čistiacich prostriedkov čelia tomuto. Voda zmäkčuje nechtovú platňu, vďaka čomu je krehká a krehká. A akýkoľvek mechanický vplyv vedie k poškodeniu. Ako chrániť nechty, ak nemôžete odstrániť kontakt s vodou a chémiou.

Aby ste ochránili ruky pri umývaní riadu, musíte mať na sebe rukavice. Mnohí ľudia o tom vedia, ale nepoužívajú ho kvôli tomu, že je dosť nepohodlné pracovať v gumových rukaviciach. A tak naďalej vystavujú svoje ruky agresívnym účinkom vody a chémie. Ale po dlhú dobu sa na trhu objavili tenké latexové rukavice, ktoré tesne priliehajú k pokožke, nekĺznu a nezasahujú.

Fanúšikovia svetlej manikúry a časté zmeny lakového povlaku tiež čelia problému laminácie nechtov. Faktom je, že acetón sa stále pridáva do lakov ako najdostupnejšie rozpúšťadlo. Suši nechtovú platňu a vedie k jej krehkosti. Aby ste si vychutnali krásne nechty a nevybrali si potešenie z používania vášho obľúbeného laku, mali by ste dodržiavať jednoduché pravidlá:

  • používať len vysokokvalitný lak;
  • uchovávať lak na nechty dlhšie ako päť dní;
  • po odstránení krytu dajte nechtom pár dní oddychu;
  • lak odstráňte len ne acetónovou kvapalinou;
  • počas respirácie trieť hydratačné oleje do kutikuly a nechtov.

Rôzne mechanické poškodenia tiež vedú k vzniku laminácie nechtov. To môže byť ako nevhodné orezávanie a ukladanie nechtov doska, a zlý zvyk hryzenie nechtov. Musíme sa toho druhého zbaviť čo najskôr.

Tí, ktorí sú zvyknutí robiť manikúru sami, sa odporúča kúpiť dobrý nástroj. Je lepšie podávať klince na potrebnú dĺžku, ale nie na rezanie. Internet je teraz plný majstrovských kurzov, môžete vidieť, ako to urobiť správne, alebo sledovať prácu pána v kabíne.

Aké mikroživiny chýbajú

V lete nechty odlupujú a lámu oveľa menej ako na jeseň av zime. Dôvodom je avitaminóza. Čerstvé ovocie a zelenina dopĺňajú telo nevyhnutnými mikroelementmi. Ale v zime vitamínov nestačí. Aké látky potrebuje telo, aby boli nechty zdravé, silné a krásne?

Po prvé, nedostatok vápnika vedie k takýmto dôsledkom. Je obsiahnutý vo fermentovaných mliečnych výrobkoch a je zodpovedný za tvrdosť nechtu. Dôležitým prvkom tvorby zdravej nechtovej platničky je aj živočíšny proteín. Nachádza sa v mäse, vajciach, hydine a morských rybách. Tieto potraviny by sa mali konzumovať denne.

Horčík je zodpovedný za normálny bunkový metabolizmus, ktorý je nevyhnutný pre normálny rast nechtov. Problém je v tom, že horčík sa nachádza v malých množstvách v potravinách. Ak chcete získať normu tohto mikroelementu, musíte jesť asi 2 kg mäsa alebo konzumovať asi tri litre mlieka denne. Fyzicky, je to nepravdepodobné, takže lekári odporúčajú pravidelne piť alkohol s horčíkom.

Množstvo síry v tele tiež ovplyvňuje hrúbku a vzhľad nechtovej platničky. Nedostatok tohto prvku často vedie k výskytu húb, laxnosti pokožky a bezživotným vlasom. Síra sa nachádza v tvrdých syroch, cibuľa, cesnak, vajcia, kapusta a niektoré ďalšie produkty. Ostatné stopové prvky sú dôležité aj pre krásne a zdravé nechty: chróm, fosfor, kremík, železo, zinok, selén, vitamíny A, C, B, E.

K nedostatku týchto vitamínov tiež viesť k túžbe žien byť štíhly. Mnoho chudnutie diéty sú nevyvážené a urobiť viac škody ako úžitku. Tenké telo výmenou za zdravie je nerentabilný barter. Preto, ak chcete schudnúť, musíte vziať do úvahy dôsledky a vyplniť nedostatok vitamínov s farmaceutickými komplexmi.

Aké ochorenia môžu spôsobiť zväzok nechtov

Niektoré chronické alebo infekčné ochorenia môžu tiež spôsobiť krehké a stratifikované nechty. Mnohí z nich majú vonkajšie prejavy, zatiaľ čo iní sú skrytí vo vnútri. Ak telo prechádza patologickým procesom, potom návšteva salónu nepomôže, kým príčina nebude odstránená. Tu je malý zoznam chorôb, ktoré môžu spôsobiť stratifikáciu nechtovej platničky:

  • plesňové infekcie a infekčné ochorenia;
  • metabolické poruchy;
  • poškodenie pečene, obličiek, štítnej žľazy;
  • znížená imunita.

Plesňové ochorenia akéhokoľvek typu najčastejšie negatívne ovplyvňujú stav nechtov. Pri absencii riadneho ošetrenia sa huba šíri. Moderné farmaceutické antimykotiká rýchlo pomáhajú vyrovnať sa s problémom. Po odstránení huby sa môžete vrátiť do zdravo vyzerajúcich nechtov.

Chronické zápalové procesy v orgánoch niekedy vedú k trhlinám a delaminácii nechtov. Ak nechtové platničky zostanú krehké a krehké aj po rehabilitačnej terapii, je potrebné vykonať príslušné testy na odstránenie zápalu.

Nesprávna strava a životný štýl, ako aj niektoré lieky, často vedú k metabolickým poruchám. Znižuje schopnosť organizmu absorbovať živiny. Aj po normalizácii výživy sa nechtová platňa často neobnovuje. Keď je metabolizmus už zlomený, je veľmi ťažké obnoviť jeho funkcie.

Imunita sa znižuje v dôsledku početných chorôb a sezónnej avitaminózy. Imunomodulátory a vitamínové komplexy pomôžu telu podporiť. Okrem toho by ste mali neustále robiť posilňujúce kúpele s morskou soľou a éterickými olejmi.

Poznať príčiny krehkosti a stratifikácie nechtov, bude oveľa jednoduchšie a rýchlejšie ich obnoviť. Ak zvyčajné prostriedky na posilnenie nechtovej platne nepomôžu, s najväčšou pravdepodobnosťou sú na vine najpravdepodobnejšie patologické procesy v tele.